Toto je hardcore pilates Move Vanessa Hudgens používá k zahájení svého týdne volna

Nedělní strašidelné stravy, pondělí bývají pro většinu lidí nejtěžší den, zejména pokud jde o nalezení vaší fitspo. Mezi nimi je Vanessa Hudgens. Ale celebrita má pěkně génius (a překvapivý) způsob, jak se rozvíjet, aby se vypracovala: místo toho, aby se uvolnila do týdne, se rozhodne začít s vážně intenzivním potem potem.

Kromě toho, že je oddaným Pilatesem, Hudgens také sleduje ketogenní stravu. Tady je vše, co potřebujete vědět o plánu stravování schváleného celebrita.