Toto jsou perfektní účesy pro každou třídu fitness

Pokud jste se někdy těšili na Bootcamp, abyste mohli nosit své zbrusu nové legíny, víte, jaký dopad může mít móda na fitness. Psychologické výhody pocitu dobrého o tom, jak vypadáte, se promítá do důvěry a potenciálně dokonce i váš vlastní záznam o osobní třídě.

Ale nemusí to být elegantní sportovní podprsenka výhradní odpovědnost za to, že vás dostane do tělocvičny. Perfektní tréninkové updo může poskytnout veškerou motivaci, kterou potřebujete dobře, zejména když ji přizpůsobíte tréninku. A tím, že do svého „uděláte trochu navíc myšlenky.

Protože ideální styl pro jógu nemusí být pro HIIT vhodný, konzultoval jsem s Justinem Marjanem, velvyslancem značky GHD a stylistkou celebrit v Khloé Kardashian a Olivia Culpo mezi mnoho Jiní, kteří nám pomohou přibití stylu pro každou studiovou sesh. Zde vzhled, který je stejně funkční, jako jsou bezchybné.

Pokračujte ve čtení pro tři scénáře tělocvičny a perfektní účesy pro každého.

Jóga

S ramenními stojany, stojanům a psimi dolů (jen značné množství akce vzhůru nohama, TBH), jednoduchý cop nemusí poskytnout bezpečnost vlasů, kterou potřebujete. "Rád dělám dva nízké copánky pro jógu, abyste nemuseli upravovat vlasy uprostřed třídy," říká Marjan.

Když otočíte teplo, můžete také chtít chránit. "Pokud děláte třídu horké jógy, připravte si vlasy Tresemmé Opravou a ochranou 7 masky ($ 5), než se pletení, aby se zdvojnásobila jako hluboká kondicionování během třídy," říká Marjan. Pokud se chcete ujistit, že vaše vlasy vydrží po sešpickém sesh, Marjan navrhuje přidat texturní sprej (podél linií kapitána Blankenship Mermaid Swars (například 24 $)) před pletením. Když uvolníte své zámky po třídě, budete se bavit, plážové vlny.

Roztočit

Protože každý je náchylný k občasnému dramatickému vlasům převráceně střední duši (a proč by neměl být?), Marjan navrhuje vyzkoušenému oblíbenému. "Vysoký ohon je skvělý pro točení, protože udržuje vlasy mimo cestu a vypadá roztomilý, když jdete na kole vedle sebe," říká. Pokud máte rány, zvažte spárování svého poníka silnou čelenkou a na trénink po tréninku, protřete krém, jako je vlasový balzám (36 $) (36 $) a lehce projděte létami.

Hiit

Cítit se bezpečně ohledně vaší volby je spojka pro třídu HIIT. Když se pohybujete z podlahových drtí do sprintů běžeckého pásu, poslední věcí, o kterou se chcete obávat, je to, co se děje s vašimi vlasy. "Navrhuji dva úhledné, nízké buchty, které sedí u krku," říká Marjan. "Přidejte nějaký oui vlasový olej (28 $), než je uklidníte zpět, abyste hydratovali a vyživovali si vlasy, když pracujete.„Jinými slovy, maximalizujte svůj čas sprintingu, aby se stal dobou zotavení pro vaše prameny.

Chtít opravdu Zaměřte se na vaši hru v tělocvičně? To jsou vlasové vazby pro každý scénář a tady je super snadný horní uzel, který vás dostane z tělocvičny zpět do reality v jednominutovém bytě.