Překvapivý způsob, jak zabít bakterie ve vašem domě poté, co jste byli nemocní

Strávit nemocný den zveřejněný v posteli je, samozřejmě, méně než ideální realita chřipky. Jediná vykoupení milosti? Něco tak jednoduchého jako sprcha se může cítit jako úplně nový člověk. Jak se to stane, dobrá pára (jiného druhu) by mohla být jen lístek na zabití bakterií, které přetrvávají kolem vašeho domu po flu.

Virus chřipky se může rozšířit na 60 procent povrchů ve vašem domě, když jste byli nemocní.

Mikrobiolog a imunolog Jason Tetro, který je hostujícím vědcem na University of Guelph a autor bestselleru Soubory zárodků je důvodem k čištění a dezinfekci na reg, ale zejména když jsi nemocný-ne hned poté, co jste se zlepšili. Ve skutečnosti říká, že virus chřipky se může rozšířit na 60 procent povrchů ve vaší domácnosti, když jste byli nemocní. Gross, mám pravdu?

„Pokud jde o čištění, jakýkoli povrch, který se běžně dotkne, který nazýváme vysoce dotykové povrchy, je rizikovým faktorem pro šíření chřipky,“ říká Tetro. Vzhledem k tomu, že virus chřipky může přežít několik hodin až několik dní, není to jen ve vaší hlavě. I když jste trpěli jiným druhem virové infekce (jako je běžný nachlazení), Tetro stojí podle těchto tipů, aby dezinfikoval váš domov.

Pokračujte ve čtení pro nejběžnější povrchy s vysokým dotykem, které dezinfikují a jak je zasáhnout za tři sekundy.

Jak najít vysoké dotykové povrchy ve vaší domácnosti

Povrchy s vysokým dotykem jsou přesně to, povrchy ve vaší domácnosti, které se často dotýkají (a proto je náchylnější k hostování bakterií, když jste nemocní). Podle Tetro to může zahrnovat faucety, kuchyňské desky, kliky dveří chladničky, obě strany kliky, spínače světla, televizní dálkové ovladače, klávesnice, počítačové myši a Ano, Váš mobilní telefon.

Návyky každého jsou samozřejmě jiné. Pokud si chcete být jisti, že v den úklidu bijete všechny své povrchy dotyku, má Tetro pro vás super jednoduchou radu: „Proveďte průchod svého domova stejně jako byste měli, kdybyste se vrátili domů od být venku."

Věnujte pozornost věcem, kterých se dotknete nejprve, jsou kliky na seznamu, ale pokud náhodou sáhnete po džbánu a pití, víte, že džbán je také na seznamu.

Jak můžete přirozeně dezinfikovat (téměř) všechny

Nyní, když víte * co * čistit, vlastně to nemůže být snazší. Pokud dáte boční oko tvrdým chemikáliím, budete milovat Tetroho oblíbenou metodu dezinfekce věcí ve vašem domě: Steam.

„Virus chřipky má tuto vnější„ obálku “tuku,“ vysvětluje Tetro. „Pokud k tomu můžete použít teplo, pak nebude mít schopnost dostat se do svého těla."

Podle Tetro bude jednoduchý ruční prádelnu udělat trik. Doporučuje vystavit povrch páru po dobu nejméně tří sekund, aby získal výhody pro bakterii. Pokud jste trochu skeptičtí ohledně přijímání páry do vaší elektroniky (řekněme, váš notebook nebo telefon), Tetro také říká, že se můžete obrátit na jakýkoli dezinfekční otíra.

I když nemůžete hluboce čistit celou vaši kancelář, můžete tyto hacky ukrást, aby zůstali v práci bez chřipky. Nyní, když víte, jak po vyčistit své místo vy byli nemocní, tady je to, jakPostarejte se o nemocného milovaného, ​​aniž byste se stali obětí čichání.