Tajemství pěstování vašich vlasů rychleji? Začíná to ve sprše

Pokud jste jako já, jste pro všechny a všechny metody, jejichž cílem je růst vašich vlasů a rychle. Ať už je to ze špatného účesu, nebo jen hledáte délky podobné rapunzelu, někdy jen chcete dostat show na silnici. I když existuje nespočet online teorií o tom, co může a nemůže pomoci vaše vlasy rychle (například použití kokosového oleje), je vždy nejlepší držet se toho, co je osvědčené a schválené lékařem.

V tomto případě? Jednoduché sprchové swapy a návyky mohou mít celkový rozdíl ve zdraví vaší pokožky hlavy. A zase to může vytvořit ekosystém, ve kterém jsou vlasy šťastné a budou chtít růst. Podle článku Elle UK, Měli byste používat kofein přímo na pokožce hlavy, protože věda naznačila, že kofein, když je otřen přímo na pokožce hlavy, může pomoci stimulovat růst vlasů.

„Zvažte použití produktu s kofeinem, rozmarýnem nebo olejem máta peprné, z nichž všechny byly navrženy pro zvýšení růstu vlasů,“ říká Francesca Fusco, MD, dermatolog se sídlem v New Yorku, když s ní sleduji studii. Další ingredience přátelské k pokožce, které je třeba hledat? Eucalyptus, Peppermint a Ginger.

Další nahoru: exfoliace. Chcete uvolnit jakékoli nahromadění kolem folikulu, aby měl pěkné prostředí, z čeho vylíhnout. Spíše než investovat do exfoliatoru na hlavě. Fusco doporučuje jednoduše přidat do šamponu polévkovou lžíci cukru a masírování, aby se uvolnilo nahromadění (i když tam jsou některé docela úžasné exfoliatory, řeknu). I když byste to mohli udělat ručně, je oh-tak uspokojivé dostat se tam s nástrojem masírování pokožky hlavy, aby pocítil účinky, které Dr. Fusco obhájci dělají jednou a chvíli. Důvodem je to, že to dojde k vašemu krevnímu oběhu, což zase živí krevní cévy, které krmí vaše folikuly. A pak, jak víte, pěna, opláchněte, opakujte.

Vaše rostoucí základní vlastnosti

Koupit nyní Briogeo Blossom & Bloom Ginseng + Biotin Volumizing Shampoo $ 24 Koupit nyní Graydon Matter Šampon $ 25 Koupit nyní čištění Čištění Scrub s mořskou sůl $ $ Koupit nyní Handheld Massager $ 10 Koupit nyní Ogx Anti-Hair Fallout Niacin3 & Coffein Shampoo 8 $ S Haicary Fall Fight Optifikační kondicionér 13 $ Koupit nyní Vanity Planet Omlazení masáže na pokožku hlavy 40 $

Chcete -li dále zkrášlit vaše zámky, jedná se o nejlepší doplňky pro silnější, plnější vlasy. Pokud je však poškozeno teplo vašich vlasů, zde je návod, jak se vypořádat.