ACV Tonic Massy Arias se ráno mísí ráno

„Tuto směs provádím každý den, která se skládá z 8 uncí vlažné vody, ACV, půl citronu, čtvrtinové lžičky kajenského pepře, čajové lžičky kurkumy a dvou lžiček syrového medu,“ prozradí. „Piju každé ráno každé ráno těsně předtím, než mám snídani, a také se ujišťuji, že jsem po celý den správně hydratován. Nápoj však zvyšuje situaci vašeho těla-to pomáhá vaší pleti a je to skvělé pro zánět, na který je akné svázané."

Je na něčem: Apple Moreční ocet je hlavní zánět Buster (spolu s kurkumou, líbou), syrový med je superfood a je známo, že pepř pro podporu metabolického zdraví podporuje. Považujte to za zkrášlý recept, který si udrží po ruce pro přidání záření vaší pleti-i když se potíte na reg.

Můžete také bojovat proti zánětu občerstvením na moringu nebo tmavé čokoládě.