Hlava designu Genius Way Madewell najde čas na meditaci a masáž obličeje v a.M.

Vítejte v mé ranní rutině, kde úspěšný šéf babes sdílí své ranní rituály a a.m. Návyky-to by vás mohlo jen inspirovat k zahájení vlastního dne trochu jinak. Zde se Madewellova Joyce Lee o ní upřímně dostane.

Joyce Lee
Senior viceprezident pro design v Madewellu a máma jednoho

jsem ne ranní člověk. Ráno mě moje tříletá dcera neprobudí, stiskl jsem tlačítko snooze tolikrát, kolikrát. Ale většinu času mě nevyhnutelně dostane kolem 6:45 a.m.

První věc, kterou dělám, je udělat její snídani. Miluje buď míchaná vejce, ovesné vločky nebo Mickey Mouse EggOS. Je také posedlá duhovými bagely z našeho místního obchodu s bagely, ale to je víkend. Pokud jde o mě, moje snídaně je kváskový toast s vegemitem, do kterého mě moji australští přátelé dostali. Buď to budu mít, nebo jogurt s granolou. Jsem také opravdu do okamžité kávy. Můj manžel je hlavně o jeho ozdobném studeném pivovaru, ale rád jen obléknu hrnec vody a nalití do mých krystalů kávy.

Chtěl bych říci, že jsem jeden z těch lidí, kteří se ráno nedívají na její telefon, ale rozhodně ano. Skenuji svou doručenou poštu pro všechny naléhavé e -maily a poté se rychle podívám na můj cal. Pomáhá mi mentálně připravit se na den.

Moje ranní sprcha je moje čas. Je to doslova jediná část dne, kdy jsem sám.

Po snídani se obléknu svou dceru. Když byla dítě, byla jako moje malá panenka, kterou jsem se mohl oblékat do všeho, co jsem chtěl, ale teď odmítá nosit cokoli kromě šatů. Koupil jsem jí všechny tyto roztomilé kombinézy a ona je doslova skrývá! Můj manžel ji vezme do školy, protože to funguje lépe pro jeho dojíždění do práce než moje, takže jakmile uděláme výplň, mohu se připravit.

Moje ranní sprcha je moje čas. Je to doslova jediná část dne, kdy jsem sám. Vlastně to používám jako svůj meditační čas a přemýšlet o všem, za co jsem vděčný. Jsem posedlý vůní, aromaterapií a éterickými oleji, takže je to také jeho součást. Jsem posedlý tělem Sisters a používám jejich šampon, kondicionér a mytí těla, která má vůni santalového dřeva a opravdu osvětluje.

Když se dostanu ze sprchy, Používám svůj Rose Quartz Roller Abych pomohl dostat oběh v obličeji. Pak jsem si oblékl trochu zvlhčovaného zvlhčovače chantecaille. Kromě toho používám jen trochu obočí gelu a řasenky. Jsem opravdu do přírodní krásy a jsem si ještě více vědom toho, co právě na své tělo dávám, protože jsem těhotná. Přinutilo mě to přemýšlet o tom, co se pohlcuje do mého těla.

A s tím mi vyschne vlasy, oblékám se a jsem ven.

Pokud chcete také vyzkoušet celou věc, která se valí, tady je návod, jak to udělat. Navíc, jak můžete proměnit svůj vlastní sprchový zážitek v snový lázeňský zážitek.