Nejlepší způsob, jak maximalizovat vaše ráno, podle vašeho horoskopu

A protože můžete nahlédnout do svého horoskopu pro všechno od kariérního vedení po strategie reliéfy stresu a sexuální rady (nemůžete ne podívej se doprava?), proč získat nějaké astrologické poznatky, aby zjistilo, jak začít svůj den správně?

Od časných stoupaček až po nemluví-to-met-a-had-my-coffee typy, jsou ve hvězdách napsány několik užitečných informací, říká Sandra Sitron, zakladatelka Strong Eye Astrology.

„Podívejte se na své znamení Slunce [astrologické znaky spojené s vašimi narozeniny], abyste vám řekli, zda byste měli použít své ráno, abyste se chytili nebo zpomalili a vyživovali své tělo,“ říká. Ukázalo se, že zvěrokruh má ukazatele na co nejlépe využití těchto časných hodin.

Pokračujte ve čtení a zjistěte, co dělat, když váš alarm zhasne (nebo, dobře-po několikrát zasáhnete odložení), podle vašeho astrologického znamení.

Aries: Přijměte rychlé opatření

Cítíte se nejproduktivnější, když kopete zadek v rychlých praskch-totéž platí pro vaše ráno. Nechte své tělo chodit s nějakým cvičením na obličeji (hej, dokonce i jóga postele). Pak se spojte do práce a překročte některé věci z vašeho seznamu úkolů. Dejte si nějaké rekvizity pro dosažení tolik, ale nezapomeňte se stavět v nějakém zenském čase (aby nevypálili své nadledvinky), než skočíte zpět do režimu #girlboss.

Taurus: Luxuriate ... pak se pomalu začne pracovat

Skutečná řeč: Ráno není, když jste nejproduktivnější. Poslední věcí, kterou chcete udělat, je cítit se na začátku dne spěcháno, takže si nedejte vinu za trochu velkého chladu, když se zahříváte. Po lenošení ve vašich hedvábných pyžamech se přihlaste čas s dlouhodobým projektem. Je pro vás dobré mít něco, na čem stavíte, na kterém můžete pracovat hodinu denně, a to ráno vám pomůže cítit se produktivně a přispět k vašemu konečnému úspěchu. (Skóre!)

Gemini: Napište, píšete, napište

Vaším instinktem ráno je dohnat všechny zprávy a textové zprávy (a dobře, posouvání kanálu Instagramu), které jste zmeškali, když jste spali. Rádi jste v Know and Connected. Trik si však uvědomuje, že můžete odložit tento čas, aby se to stalo později během dne. Nejlepší věc, kterou můžete ráno udělat, je napsat. Mohli byste to nechat proudit a napsat vše, co má na mysli, nebo byste mohli udělat něco strukturovanějšího-článek, blogový příspěvek, esej, cokoli. Ráno je váš hlavní čas na jasnost a kreativitu.

Rakovina: Vytvořte seznam vděčnosti

Jako vodní znamení musíte být v proudu s vašimi emocemi. Někdy se tento „tok“ může jevit jako nekontrolovatelný, v závislosti na tom, jak váš den probíhá. Perfektní řešení? Jednoduchý seznam vděčnosti, který vám pomůže zůstat po zbytek dne ve vysokých emocionálních vibracích. Když píšete pět až deset věcí, za které jste vděční (nebo, ještě lépe, proveďte toto minutové video cvičení s Gabrielle Bernstein) se pokusit vytvořit v sobě oceněné pocity a pak je znovu přehlédnout odpoledne a večer, abyste si udrželi dobré vibrace.

Leo: Vytvořte

Je pro vás klíčové, abyste se dostali do cyklu rozpoznávání kreativity, ve kterém něco uděláte, sdílíte to a opakujete. To může být cokoli, co je forma sebevyjádření, od malby po nejvíce smyslně jednorožec. Vyčlenit čas na radostné stvoření v a.m. Pomáhá vám udržet věci v perspektivě. Jen si pamatujte, že si neodpovíte žádné nejistoty, která by mohla doprovázet vaše umění, jednoduše si to užívejte bezstarostným způsobem, jak jste to udělali jako dítě.

Panna: Zaměřte se na své wellness návyky

Máte rádi pocit, že máte všechny systémy, pokud jde o vaše zdraví, protože vaše znamení má na starosti rafinaci, přizpůsobení a zdokonalování. Proto je pro vás ideální, abyste se starali o své wellness návyky, když se probudíte. Pokuste se jíst výživné jídlo (jako, řekněme, tyto palačinky s nízkým obsahem cukru), voda Chug (citron) a stisknutí potu sesh-to jsou všechny aktivity, které vám pomohou soustředit se po zbytek dne (nikoli Chcete -li zmínit, dejte vám pevný základ, který pomáhá ostatním).

Libra: Je to všechno o čištění a péči

Váš symbol je jediný stroj v zvěrokruhu-což znamená, že když je něco ve vašem životě, ať už je to vaše tělo nebo prostředí, je mimo rovnováhu, cítíte to. Začněte den volna hned tím, že vše dostanete do estetického pořadí: Vyčistěte svůj prostor a tělo a nechte si opravdu užívat si rutinu krásy. Pak se vaše mysl může uvolnit a můžete pracovat v nejlepším případě. Venuše, váš planetární pravítko, miluje to, když se cítíte dobře ... takže primaping je zcela povzbuzen.

Scorpio: Meditujte

Vaše emoce běží hluboko-což znamená, že pokud je nezpracováváte dostatečně pomalu, mohou skončit utéct s vaším dnem. (Zní povědomě?) Ranní meditační zvyk vám může pomoci naučit se pozorovat vaše myšlenky a pocity bez reakcí na kolenní trhnutí. Jako Štír vám vaše energie umožňuje sloučit s ostatními v emocionálních, psychologických a duchovních odborech, ale potřebujete nástroje, které vám poskytnou větší kapacitu propuštění, místo toho, abyste potřebovali veškerou kontrolu. Proto byste to měli zen před prvním šálkem Joe.

SAGITTARIUS: Najděte inspiraci

Střelec je především o pořadí svobody, aby jej vytvořil ve svém životě, musíte kultivovat inspiraci (hej, nikdo se nikdy nedotkl mentálně osvobozeni tím, že bydlel na pesimistických myšlenkách). Začněte svůj den hromadnou dávkou všeho, co vám dává perspektivu. Může to být seznam citací od autora oblíbeného, ​​přesun prostřednictvím inspirujících memů nebo mentální posílení meditační aplikace. Váš symbol je kentaur, lukostřelec, který střílí přímo do nebe-tak dosah vysoko a zůstane vpřed v pohybu.

Kozoroh: Naplánujte si den a dále

Jste typ, který funguje nejlépe s plánem. Struktura umožňuje efektivně pracovat a vypracování podrobností může být pro vás dokonce hlavním odlehčovatelem stresu (proto vaše frustrace, když se vaši přátelé pokusí koordinovat setkání na poslední chvíli). Ráno určete své denní priority a poté se podívejte na svůj týden a měsíc. Měsíčně zkontrolujte své pěti a desetileté plány. Vyčlenit čas na práci na důležitých projektech vás udržuje pociťovaného s jasnou perspektivou, kterou si určitě vychutnáte.

Vodnář: Zaměřte se na svou vizi

Vaše znamení je paradox (jste jedinečný!): Vodnářská pravidla změny a inovace, přesto je to také pevné znamení. To znamená, že může být obtížné přepínat rychlostní stupeň. Chcete -li pracovat s touto jemnou energií, musíte být vědomým navigátorem. Jinými slovy, udržujte své sny na vrcholu mysli, abyste si mohli vybudovat dynamiku ve směru své touhy. Pokud se hybnost houpe k pesimismu nebo ke kompromisingu vašich ideálů, může být obtížné osvobodit se od tohoto cyklu. Každé ráno si vizualizujte, čím chcete, aby se váš život stal: podívejte se, ochutnejte, cítíte to, představte si to a věřte v to. Pak budete snadněji navigovat směrem ke svým cílům.

Ryby: Cítit to

Cílem vašich ráno by mělo být spojit se s vaším šestým smyslem (to je intuice, ne vidět mrtvé lidi fyi)-vaše značka vládne pět smyslů, nakonec. Tiše sedět a přijít na to nejlepší způsob, jak strukturovat svůj den. Zeptejte se sami sebe: „Co je to první věc, kterou dnes musím udělat?"Napište si, co se ve vaší hlavě objeví cokoli. Pak se zeptejte: „A co poté?"Pokračujte, dokud nepřijdete na konec dne. Sledujte tento plán, přihlášení a přizpůsobení se podle potřeby, ale nepřekvapte, pokud se věci na vašem „intuitivním seznamu úkolů natočí“, které by tam normálně nebyly. Jen věřte svému vnitřním pokynu.

Sandra Sitron je astrolog, konzultační hypnotizér a spisovatel žijící v Brooklynu, NY. Byla představena k interpretaci nebeských předmětů v mladém věku a stala se součástí čočky, skrze kterou si vnímá svět. Kromě psaní Well+Good's Monthly Astrological Guides také Sitron vydává týdenní horoskop a nabízí soukromé astrologické a hypnózové relace.

Původně publikováno 14. dubna 2017; Aktualizováno 31. května 2018.