6 největších chyb v oblasti péče o pleť, které dermatologové vidí na reg

2. Věřit tomu všechno je blackhead

Póry tečkované nosem, které musíte odolat nutkání stisknout? Ve skutečnosti ne blackheads. Zatímco skutečné černé hlavy jsou viditelně tmavé a musí být bezpečně vyřazeny, malé věci, na které se pravděpodobně opravíte, jsou ve skutečnosti jen vaše póry. Pokud na ně vyvíjíte tlak, může vyjít mazové vlákno, ale znovu to není černá hlava a ve skutečnosti tam má být.

"Póry existují z nějakého důvodu a existuje společný nesprávný ponor, že póry a černé hlavy jsou stejné, ale černé hlavy jsou skutečné akné," vysvětluje NYC Derm Shari Marchbein, MD. "Mohli byste stát v zrcadle a pop těch maličkých vláken celý den, ale nejsou akné a nejsou nebezpeční.".„Velikost vašich pórů je určena genetikou. Zatímco Dr. Marchbein poznamenává, že věci jako retinoidy, lehké exfolianty a retinoidy mohou způsobit, že vypadají menší, neměli byste se snažit úplně se úplně zbavit svých pórů. Ve skutečnosti je to fyzicky nemožné tak učinit.

"Můžete jemně odlupovat několikrát týdně bez týdne, než pokud používáte retinoidy-pohled pro dobré zvlhčovače s glycerinem, ceramidy nebo kyselinou hyaluronovou a necháte póry na pokoji," radí na pokoji, "radí na pokoji,". "Můžete dělat věci, abyste pravidelně odstranili zástrčky mazu, ale budou se vyplnit, protože to mají dělat.".“

3. Zvědavý na Zits a další podmínky kůže

Kopat na ten nepříjemný, drsný duši, pod kůži pupínek bude v tuto chvíli více škodit, ale také dlouhodobě, ale také dlouhodobě. Podle celebrity estetika (který není dermatolog, ale pravidelně má svůj spravedlivý podíl na SOS! momenty klienta) Renee Rouleau, dlouhodobé sběr může projevit roky později ve formě hyperpigmentace, což skončí jako další problém sám o sobě.

"Sběr způsobuje hodně zranění kůže, takže i když ošetřujete značky po přerušení, kožní buňky mají tak paměť," vysvětluje Rouleau. "Je to něco, co je třeba mít na paměti, pokud máte tendenci vybírat na kůži, protože později se možná budete muset vypořádat s odstraněním všech těchto hyperpigmentací, pokud se to tak vrátí.".“

Jak již bylo řečeno, odolejte nutkání k prodlení, pokud je to možné, a použijte produkty s vyblednutím po přerušení. Pokud jste typ, který někdy vybírá ve zvednuté oblasti, aniž by si to plně uvědomil (vinný!), Rouleau doporučuje udržet ruce rozptýlené, aby se mohli soustředit na něco jiného v těch okamžicích nudy.

4. Nevzdávání pozornosti na známky, které jim jejich kůže dává

Skutečností je, že vaše kůže vám řekne, co potřebuje, musíte jí jen věnovat pozornost. "Myslím, že někteří lidé nepovažují svou pokožku za orgán, protože to není krvavé a gutsy, ale je to největší orgán na vašem těle a je to docela chytrý," říká dermatolog Connecticut Mona Gohara, MD. "Věci, jako je olejnatost suchých oblastí, nebo zánět jsou známky, že vaše kůže potřebuje pozornost, takže si myslím, že lidé musí začít poslouchat jejich pokožku a více respektovat tyto znaky.“

5. Nesledovat před- nebo po péči

Zvláště pokud jdete k lékaři na laserové ošetření nebo slupku, měli byste dbát na radu svého dermatologa a následovat ji nábožensky před a po zajištění toho, abyste dosáhli požadovaných výsledků.

"Jedním z obrovských nesprávného jména je, že před péčí o péči a po péči tak moc nezáleží, ale opravdu ano.". To platí pro lasery, slupky, to vše a nedodržení pokynů by mohlo vést k dalšímu zánětu nebo pomalejšímu doba hojení, “říká zakladatelka kliniky Goodsink v Los Angeles, Lisa Goodman, PA-C. "To je jedna věc, kterou musíme neustále opravit, spolu s lidmi, kteří dostávají mikro-léčby, si myslí, že to nebude mít velký celkový dopad.".“

6. Obecně dělá příliš mnoho

Skutečná řeč: Sotva je nutné udělat kůru, peeling, exfoliační sérum, loupač a akci se zařízením péče o pokožku podle vašeho výběru v rozmezí několika dnů. Příliš mnoho aktivních produktů může způsobit podráždění, útěky, zánět nebo ve scénáři nejhoršího případu, kontaktovat dermatitidu.

"Buďte velmi jemní s vaší kůží," radí NYC Dermatolog Dendy Engelman, MD. "Poslední věc, kterou chcete udělat, je způsobit zranění, které vyžaduje opravu hrdinství.".

Držte se exfoliací buď chemicky, nebo fyzicky jeden až dvakrát týdně max, poskytujte dostatek hydratace a ochlaďte na všech doplňcích.

Výrobky pro péči o pokožku dermatologů, které nemůžeme dostat dost a SPF Derms nemohou přestat doporučovat.