3 nejohroženější místa v tělocvičně jsou ty, na které se pravděpodobně dotknete nejvíce

Sink Faucety: Kliky faucetu představovaly 545 312 průměrných cfus-more než trojnásobné bakteriální zátěž na úchytech sprchy. (A ještě horší: jedna rukojeť testovaná na více než 7 milión CFU.) Rozpis zde zahrnoval 57 procent gramnegativní a 13 procent gram pozitivních.

Vědci poukazují na to, že samozřejmě přicházíme do kontaktu s bakteriemi * celý čas. (Je to na našich loofahech, našich ručnících a dokonce i našich houbách.) Dostatek kmenů je však dostatečně škodlivé, že byste možná zvážili sprchování doma, pokud máte na výběr. A pro lásku vaší roztomilé v tělocvičně-jen Ne položte to na ty lavičky.

Podle jednoho trenéra nemají vaše pouliční tenisky v tělocvičně místo. Navíc, každá motivační fitness vzpomínky * potřebujete * podpořit trénink.