Jednou jsem v Portugalsku vzal třídu pólů… .

Dále instruktor začne pomalu a myslím pomalu, vést nás v některých úsecích, což vypadá jako normální postup ... zpočátku. Rychle se stali bolestivými a klikatými. Nejedná se o muž, který věří v „poslouchání vašeho těla“, protože očekává, že tři z nás-vše přibližně na stejné úrovni (ne) flexibility-dobytí každý úsek plně. Stejně jako v, ten chlap mě tlačí dolů do rozdělení, které jsem nemohl udělat od svých 14 let, a nutí mě tam zůstat, protože hodiny na zdi pomalu a hlasitě zatrhne sekundy.

Tady je místo, kde mám pocit, že bych měl zmínit, s rizikem TMI, že jsem získal rozzlobené vyrážky v obou mých podpažích, které se zdají matoucí odolné vůči prostředkům, které je předepsají lékárníky ve Španělsku i Portugalsku. Ve snaze zabránit jim před dalším podrážděním jsem v oblasti přestal holit. Tato dvojitá whammy mě nepřipadá k instruktorovi, jak jsem viděl, všude, kde jsem viděl, včetně oblasti pod náručí, ale ani ho to nezabrání v tlačení do mé zóny nepohodlí. Prostě to dělá s pohledem naprostého znechucení na jeho tváři-určitě by byl pohodlnější v hazmatském obleku a upřímně řečeno, neobviňuji ho.

Protahování vede k pózování-líbí se, o kterých se moje já milující Y7 Vinyasa nikdy nepokusilo.

Protože protahování vede k pózování pózování pódování, které se mi nepokusilo, které se moje já Vinyasa milující. A tady nás instruktor nutí, abychom byli stejně dobří, jako je ve všech druzích zkroucení a rovnováhy. Když nejsme, nebo když se vzdávám (jako já ... hodně), je frustrovaný a trvá na tom, že to zkusíme znovu, taháme a manipuluje s našimi těly do tvarů, o kterých touží. Dokonce ani dívka v sukni, která, jak se ukázalo, nemá ničím jiným než řemínkem, neunikne jeho trestním věkům.

Kupodivu se zdá, že jsem jediný, kdo nenávidí každou minutu tohoto úsilí. Nebo možná jsem jediný, kdo se cítí, jako by instruktor do 45 minut vytáhl více než dva z mých svalů. Ostatní ženy se usmívají, zejména starší. Ačkoli už ne zběhlý než já, zdá se, že se jim líbí tato podivná forma mučení.

Možná si myslím, že to je místo, kde se ztrácím v překladu.

Možná si myslím, že to je místo, kde se ztrácím v překladu. Je pravděpodobné, že instruktor na nás nasazuje slova povzbuzení, kterým nerozumím, a poskytuje výuku, která nám pomůže umístit naše části těla s větším pohodlí, a dokonce nabízet slova moudrosti, aby se bolest cítila jako součást plánu. Pokud ano, vše mi chybí, porozumění pouze “SEIS, Cinco, Quatro, Três, Dois, um„Protože toto odpočítávání znamená, že mám dovoleno uvolnit držení těla.

Dlouhá příběh déle, nikdy se nedostaneme na pól. Místo toho je moje tělo po dobu celých 90 minut tlačeno a zataženo do různých tvarů nepřirozené. Předpokládám, že je to třída jógy, ale zdá se, že většina pohybů byla tímto mužem vynalezena.

Legrační (nebo nejzábavnější) věc na celé zkušenosti je, že bych se při pokusu o rezervaci třídy záměrně vyhnul józe, ze dvou důvodů. První je, že chodím často třídy jógy, takže jsem předpokládal. V tomto předpokladu jsem zlevnil to, že většina praxe jógy závisí na slovech učitelů. Bez nich tato praxe nebyla praxe, ale spíše trest.

To byl Za těchto posledních 90 minut mého výletu-který jsem strávil z velké části zpochybňováním života zpět domů a sotva jsem se zabýval památkami, když se moje mysl svlékla skrze lítost a obavy-že jsem byl konečně přítomen.

Přesto to byl Za těchto posledních 90 minut mého výletu-který jsem strávil z velké části zpochybňováním života zpět domů a sotva jsem se zabýval památkami, když se moje mysl svlékla skrze lítost a obavy-že jsem byl konečně přítomen. A uprostřed bolesti, kterou jsem si myslel: „Páni, jak úžasné a úžasné je, že mě sem přivedl, do tohoto pólového tanečního studia v Portugalsku si myslel na okamžik?„Zdá se, že všímavost je výhoda specifická pro jógu, která překládá bez ohledu na jazyk.

Stále však nevím, co se stalo s pólem.

Láska kombinující cestování a fitness? Zde je 7 zdravých destinací, které můžete přidat do seznamu kbelíků, stat. Navíc, získejte všechny deety na Well+Good's Next Wellness Retreat.