Zvyšte svou vibraci s touto rovnou rovnou rovnou jógovou podložkou

Zvyšte svou vibraci s touto rovnou rovnou rovnou jógovou podložkou

Nyní, když máte zbrusu novou jógovou podložku, musíte se naučit nějaké nové pózy. Nejprve vyzkoušejte tato bezplatná domácí tréninky od nejlepších instruktorů jógy na YouTube. Poté si tyto pozice zapamatujte, aby se vyvážily.