Přesunout se, jógoví matici nyní cvičí na koni

Už to nepřerušuje zprávy, že lidé dělají jógu se zvířaty-tam je kozí jóga (aka goga), doga (se psy), a dokonce i místa, kde můžete dělat kočku pózovat s kočkami po roaming kolem vaší podložky.

Ale nový trend jógy na koni pobíhá Vinyasu se zvířaty na úplně jinou úroveň.

Nabízeno v La Donaira-A Luxe Eco-Resort ve Španělsku, které také nabízí lesní koupání a pěstuje vlastní jógu na potravinářský koň, je o spojení s přírodou (samozřejmě při pohledu úplně Badass), zprávy Bloomberg . A na rozdíl od jiných metod jógy se zvířaty, koňská jóga ve skutečnosti zahrnuje vyvážení pozic na koni-docela působivý výkon s ohledem na to, jak těžké to může být jednoduše dostat do sedla.

La Donaira má pro praxi více než 70 čistokrevných lusitano cvoků-o kterých se říká, že je prvním plemenem koně, na který muž kdy nasadil sedlo, takže jsou velmi krotké a snadno vyškolené. Jezdecká a jóga pro Laura Garcia instruuje všechny různé formy jógy s koňmi, takže si to opravdu může vyzkoušet, i když jsou nové na józe nebo na koni na koni.

Jóga na koni „není otázkou nadvlády, je to magické spojení se zvířetem, které je větší než vy,“ říká Garcia, která vede studenty skrz vše od spojení po koňském dýchání a používá zvíře pro stabilitu, zatímco dělá pózy na zemi , k pokročilým pohybům, jako je stojan na koni.

Přidává generální ředitel La Donaira: „Ať už jste na jakékoli úrovni [s praxí jógy], vztah, který máte, když jste v tichosti s koněm, když dýcháte společně a dotýkejte se zvířete ... je to úžasné.“

Také úžasné? Těchto sedm jógy, kteří dělají jógu na koni, vypadají jako cinch. Pokračujte v posouvání některých opravdu rad fotografií nejnovější praxe zvířecí jógy.

Když už mluvíme o koních, „Gallop“ je nejtěžší tréninkový tah, který jste nikdy nezkoušeli. Ale ale raději se potíte, ujistěte se, že během tréninku víte, jak správně dýchat.