Seznamte se s Hypno-Reiki, terapií a léčbou všestranným

Podívejte se, jaká je hypnoterapie v naší epizodě Co wellness, níže.

Fagenholz používá vizualizační styl zprostředkování a vede klienta snímky „jako metoda komunikace.„Někteří lidé pouze vizualizují, zatímco jiní„ cítí, chuť a pocit “, protože hypnóza zvyšuje smysly. „Čím více spojujeme emoce, pocity, vůně, zvuky a předchozí pozitivní zkušenosti s naší komunikací, tím silnější je komunikace a čím rychleji se můžeme dostat k požadovanému výsledku,“ říká. V podstatě je to pruh pro vytváření mentálních, emocionálních a fyzických změn.

Co je Reiki?

Kořeny této praxe pramení z východní medicíny. "Reiki je modalita pro léčení energie, která začala v Japonsku," říká Stone. „Vaše tělo je v podstatě„ naladěno “jako kytara, aby byla více na klíči, a když se to stane, vaše mysl, tělo a duši spolu fungují v harmonii a vytvářejí vědomější existenci.“

Během relace Reiki využívá praktik svou energii k úpravě vibrací. Teoreticky vede výsledky tohoto ladění vibrační frekvence (a nalezení vaší energetické rovnováhy) ke zlepšení fyzické, mentální a duchovní wellness.

Co je Hypno-Reiki?

Proč tyto dvě praktiky dohromady? Myšlenka je, že vás dostane do stavu „připraven k přijetí“. "Když je mysl ve stavu hypnózy, podvědomí přijímá léčivou energii snadněji bez odporu," říká Stone. „Společně mají obě praktiky delší účinky a klient získává hlubší spojení.“

Zjistil jsem, že hypno-reiki je přeplňovaná léčba péče. Během počáteční skupinové relace jsem nakonec viděl barvy. A nemyslím tím, že jsem si představoval barvy; bylo to, jako by byly barvy natřeny na vnitřní straně mých víček. Ale v místnosti nebylo žádné světlo, které by ve skutečnosti mělo takový vliv na mé oči. Místnost byla naprosto matná, přesto nějak exploze hlubokého, bohatého ceruleana a královského modrého, Indigo a Ametyst byli přímo tam, v mé oči.

Totéž se stalo v mé soukromé relaci, ale v silnějším rozsahu. Takto se tato relace formovala: Za prvé, Fagenholz se chtěl naučit můj slovní zásobu, takže jsme měli zdlouhavou konverzaci hodnocení. To jí umožnilo stanovit cíle pro relaci a také zdůraznit, jaká slova by mi mohla vyniknout, když jsem byl v podvědomém stavu. (Rozhodli jsme se pro „jasnost.") Současně byl Stone schopen posoudit mé energetické potřeby a tím, že mi to sdělila, mi pomohla objasnit, co jsem chtěl a potřeboval z tohoto ošetření.

Po konzultaci jsme se přestěhovali do místnosti s zahřátou postelí masážního stolu ve středu, zakončenou měkkou přikrývkou. Sklouzl jsem si z bot a položil jsem se, abych našel relaxační polohu. Odtud se Fagenholz začal počítat dozadu, aby mě dostal do stavu hypnózy. Požádala mě, abych zíral na ohnisko na strop a zavřel oči, když uvedla lichá čísla, a otevřít je na sudých číslech. Poté, co jsem byl odpočtěn, Fagenholz o mě mluvil prostřednictvím cvičení s dýcháním s průvodcem, než provedl krátký skenování těla. Meditační část trvala zhruba 20 minut, jakmile jsem byl v hypnotickém stavu.

Během meditačního sezení, když jsem byl v hypnotickém stavu, Stone provedl Reiki. Šla z čakry do čakry a vyladila frekvenci každého z jejich rovnováhy a vyvážila vibrace mého těla. Zatímco byla u každé čakry, Fagenholz použil snímky s barvami každé příslušné čakry ve svých meditacích. V některých čakrách jsem vlastně viděl barvu a občas jsem také cítil pocit brnění, jako by se na mě nalila teplá voda, přestože cítil žádný fyzický kontakt z ničeho v místnosti.

Poté, co mě Fagenholz vyrazil z relace a vyrazil mě, abych otevřel oči, a tak jsme uzavřeli meditaci, povídali jsme si o své zkušenosti. Bezprostředně po zasedání jsem se cítil klidný a klidný a efekty se přesahovaly za ten den.

Vzhledem k tomu, že mi Fagenholz poslal nahrávku naší relace, kterou bych si mohl vzít s sebou, dokázal jsem znovu vytvořit stav hypnózy sám. A v důsledku toho, že se od čtení Reiki od čtení Reiki, snažil jsem důvěřovat své duchovní intuici, používat své srdce trochu více a věnovat pozornost své tvůrčí energii. Vhled, který jsem obdržel o energetických blokádách a jak je potenciálně překonat, informoval, jak dělám určitá rozhodnutí.

Takže vzhledem k tomu, že Stone říká: „Hlavními vhled, růst, vnitřní klid a porozumění“, z praxe jsem volal Hypno-Reiki všímavost vítězství.

Chcete se hypnotizovat? K tomu existuje aplikace. Také stojí za zmínku a hypnóza vám může pomoci překonat spánek.