Vytvořte rozmarýnový olej přímo ve svém pomalém sporáku pouze s 2 ingrediencemi

Jak vyrobit rozmarýnový olej

Až budete připraveni si vyrobit vlastní dávku rozmarýnového oleje, nadšeni, protože potřebujete pouze dvě ingredience: čtyři čerstvé větvičky rozmarýnu a dva šálky olivového oleje. Zatímco můžete vařit zdravý elixír na varně, nejlépe a nejjednodušší!-Způsob, jak rychle naplnit bylinu do oleje, je v pomalém sporáku. Přestože tento proces trvá několik hodin, je to tak hands-off, že budete moci dělat jiné věci po celém domě, jako je improvizovaná meditační sesh nebo snad katartická skříň, zatímco to je vaření '. Také, pokud byste raději vyrobili rozmarýnový olej bez Vaření, je tu pomalejší řešení: stačí dát stejné ingredience do pevně zavřené zednářské nádoby a na měsíc nastavte směs na slunečné místo, a nechte jej přirozeně infuzovat.

Ingredience

• 4 větvičky čerstvého rozmarýnu
• 2 šálky olivového oleje

Pokyny

1. Vyjměte listy z rozmarýnových větviček

Pěst krok k vytvoření vlastního rozmarýnového oleje je jednoduchý: Odstraňte všechny listy z stonků vašich spligů. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je přitisknout horní konec prsty a poté zasunout prsty opačné ruky dolů po stonku a svléknout listy, když jdete.

2. Vložte rozmarýn a olivový olej do pomalého sporáku

Dále vložte dva šálky olivového oleje a všechny vaše nově vymažené listy rozmarýnu do pomalého sporáku. Všechno míchejte a nechte to vařit odkryté na nejvyšší nastavení po dobu dvou hodin.

3. Ochlaďte a namáhejte rozmarýnový olej

Po dokončení vaření rozmarýnu vypněte pomalý sporák a nechte směs vychladnout po dobu nejméně 30 minut, než jej nalije sítkem, aby se listy odstranily z oleje.

4. Vložte rozmarýnový olej do vzduchotěsných kontejnerů pro skladování

Poté, co je váš olej bez rozmarýnu listů, použijte trychtýř k naplnění některých vzduchotěsných kontejnerů. Zatímco někteří lidé dávají přednost skleněným nádobím, jiní chodí na ty snadno-poutavé skleněné lahve, které jsou skvělé pro skladování v kuchyni.

Váš konečný produkt zůstane pěkný a svěží po dobu nejméně dvou měsíců, ať už jej používáte při vaření, ve svém šamponu, nebo Na tvém obličeji. A pokud chcete vyrobit větší dávky, které můžete použít po delší dobu, stačí je nalepit do chladničky, kde bude trvat až šest měsíců.

Zde je šest bylin, které lékař doporučuje pro vaše nejobávanější příznaky PMS. Nebo zjistěte, která bylina by mohla být odpovědí na všechny vaše trávicí potíže.