Udělejme rok 2018 roku lásky

Jsem pevně přesvědčen, že rok 2018 bude rok poznamenán více láskou a že způsob, jakým budeme tuto lásku vyjádřit, je prostřednictvím dobré konverzace. Součástí tohoto myšlení je inspirována mým učitelem Sakyongem Miphamem Rinpočhem a jeho novou knihou Ztracené umění dobré konverzace. V něm tvrdí, že čím více meditujeme, tím více si uvědomíme, že totalita našeho lidstva a naše vlastní základní dobrota. Čím více vidíme, že v sobě, tím více to vidíme v ostatních. I když tedy musíme vést obtížné rozhovory nebo mluvit s lidmi, s nimiž se zásadně nesouhlasíme, můžeme si uvědomit, že v jejich jádru jsou stejně plně celé, úplné a moudré jako my, ale také by mohly být občas také zmateny , tak jako my. Prostřednictvím nabídky lásky ve smysluplné konverzaci vytváříme statečný prostor.

Můžeme transformovat tento svět. Vliv na to není jen politici nebo celebrity.

Péče o sebe je důležitá, ale pokud se jí dopřáváme do bodu, kdy žijeme na jógové podložce, meditačním polštáři nebo masážním stole a nikdy nevystoupíme, abychom pomohli společnosti kolem nás, chybí nám velká příležitost. Můžeme transformovat tento svět. Vliv na to není jen politici nebo celebrity. Je to každý z nás, v této chvíli, který se nám nabízí lásku, ale pak vystoupí mimo naši zónu pohodlí, aby se dalo na rozhovory, na které záleží, a nabízí naši milující přítomnost v každém z nich, dokud příliv nenávisti ustupuje. Udělejme rok 2018 roku lásky.

Lodro Rinzler, spoluzakladatel a hlavní duchovní ředitel meditace MNDFL v New Yorku, je učitel v buddhistické linii Shambhala a autorem šesti knih o meditaci, včetněBuddha vstoupí do baru ... a láska bolí: Buddhistická rada pro zlomeninu srdce.

Existují i ​​jiné způsoby, jak učinit z roku 2018 nejlepší rok vůbec: Zde je 8 způsobů, jak upgradovat vaše zdraví a jak mít příští rok zdravější (a lepší) sexuální život.