Naučte se relaxovat absolutně nejlepším způsobem pro vaši konkrétní osobnost Myers-Briggs

Istj

Istjs touží po samotném času na odpočinek, ale až po odložení práce nebo projektu na jejich talíři. Obvykle chcete sledovat intelektuální projekt, který jste vložili na zadní hořák, a zároveň zacházet s dalšími naléhavějšími povinnostmi.

Estj

Váš oblíbený způsob, jak relaxovat, je odtrhnout se od světa, aby prožíval, prozkoumal a naučil se nové věci, které vás distancují od vaší pravidelné denní práce. Raději tvrdě pracujete po celý rok a nashromáždíte své dovolené dny na jedno úžasné dlouhé dobrodružství na nějaké vzdálené lokality.

ESFP

ESFPS zruší všechno, když jsou prostě „nad tím“ a chtějí si přestávku. Nic vás nedělá šťastnějším než upuštění z masivního textu skupiny na 10 nebo 12 vašich nejlepších přátel, abyste viděli, kdo se chce setkat na šťastnou hodinu v náhodném úterý, když je perfektní počasí. Nepotřebujete párty, protože vy vytvořit párty.

ISFP

Nejlepší způsob, jak víte, jak si odpočinout, je dělat něco uměleckého, co padá mimo říši vašich každodenních pronásledování (které jsou také obvykle kreativní). Možná získáte svůj BFF na domácí barvy a pouzdro, nebo konečně vylepšujete ten starý kus nábytku, který jste našli při prodeji garáže. Jste také velmi fyzická povaha; Když jste naštvaní nebo potřebujete vyhodit páru, sólové cvičení obvykle dělá trik.

Estp

ESTP chtějí tři věci, když hledají relaxaci: úplná svoboda od struktury, přátel a oblíbeného koníčka. Ať už jde o motocyklistiku, surfování, vaření nebo cestování, vaše mo je vybrat aktivitu, požádat přátele, aby se připojili, a zbytek zjistit, jak jdete. Nesnášíte plánování, takže nebudete plánovat odpočinek dělat to.

ISTP

Istps neodpovídá na své místo pobytu často, ale zejména ne, když se odvíjí. Obvykle na chvíli odejdete z mřížky, jen když jste plně odpočiňte. Někdy je to jen procházka v parku s hudbou. Jindy je to horská kola nebo plavání. Ale obvykle se musíte pohybovat a přemýšlet o vlastním vlastním příkazu k plnému odpočinku.

ENFP

ENFP jsou velmi sociální stvoření, ale raději relaxuje s pouhým blízkým přítelem nebo dvěma. Pokud jste opravdu emocionálně ohromeni, pravděpodobně budete chtít být sami, abyste si dopřeli svou náladu. Při zacházení s tělem a duší se cítíte nejlépe k tomu, co přesně potřebuje.

Infp

INFP si užívají samotu a často raději relaxují samostatně-bez ohledu na to, zda byla restorativní relace naplánována nebo ne. Možná se dostanete do víru Netflixu nebo si přečtete celý román v jednom prostředí, ale ať už je to cokoli, pravděpodobně jste ztraceni uprostřed toho celé hodiny.

Enfj

Vždy se staráte o péči o potřeby druhých. Ale když se potřebujete relaxovat, rádi si uděláte pauzu od skály ostatním. Raději byste trávili čas se svými nejbližšími přáteli, doháněním a smíchem, obvykle přes večeři nebo šálek čaje. Po odpočinku to udržujete jednoduché, sociální a velmi klidné.

Infj

INFJ dává přednost tomu, aby byli sami, když chtějí relaxovat; Příliš mnoho stimulace vás může opravdu přemoci. Rádi zůstanete doma, oblékněte si svůj oblíbený mix Spotify a otevřete knihu. Jediná věc, kterou dáváte přednost své samotě, je ticho s osobou, kterou milujete. Můžete tiše číst nebo psát celé hodiny s nejlepším přítelem nebo partnerem v závěsu. Díky tomuto malému plátku společnosti se cítíte plné.

Intj

Intjs rádi relaxuje sám, ale s mentálním úkolem dosáhnout. Je to proto, že-i když je to to, co potřebujete, nejvíce-můžete sedět, pouze pokud je vaše mysl v plamenech. Jako hluboký myslitel se vám líbí nechat svou mysl putovat, abyste jí mohli narazit na nová zjevení nebo zajímavé hypotézy. Můžete si užívat psaní, čtení, internetového výzkumu nebo Reddit. Ať už váš zájem vzbudí cokoli a umožňuje vám identifikovat organické myšlenky pro vás funguje.

Intp

INTP musí relaxovat sólo, nebo se nemohou vůbec uvolnit. Jeden z nejvíce introvertních typů osobnosti v systému Myers-Briggs, jejich společenský život se naplňuje pro krátké výbuchy, ale nakonec je vypouští-v práci nebo s přáteli. Chcete -li nejlépe relaxovat, strávte odpoledne s telefonem vypnutým, dokončením knihy nebo uděláním něčeho jiného, ​​co vás naplňuje.

ENTP

Nejlepší způsob, jak víte, jak si odpočinout, je mít plně neplánovaný den, který můžete strávit k dispozici. Rádi děláte cokoli, co udeří náladu, a nenávidíte, že jste otrokem svého rozvrhu. Až dostanete jeden z těchto dnů, obvykle začnete čtením novinek a poté se dostanete do různých projektů na vaší desce. Otevřenost naplňuje vaše srdce radostí.

Entj

Snažíte se relaxovat, protože se musíte cítit dosaženi, než to dokážete. Obvykle tedy chcete dokončit hlavní plánování úkolů, které se otočí v tomto obrovském čtvrtletním projektu při práci-a pak se na dobrou dobu prohlédnete. ENTJ jsou tvrdí, hrají typy, které nejlépe relaxují, pokud mohou nějaké zachytit rozšířené omlazení po houpání a hlavní, důležitý fotbalová branka.

Chtějí více Myers-Briggs Intel? Zde je to, co jsi byl jako dítě, podle vašeho typu osobnosti. Navíc, tady je to, s kým jste nejvíce kompatibilní, podle MBTI.