Kate Middleton, princ William a princ Harry mají skutečné o zármutku a duševním zdraví

Princi William a Harry jsou notoricky soukromí, pokud jde o mluvení o předčasné smrti své matky. Ale nedávno se oba Royals otevřel o svém zármutku, s Williamovou manželkou Kate Middletonovou v novém videu pro hlavy společně, jejich nová kampaň duševního zdraví.

Možná je to nejúspěšnější rozhovor kníže a ukazuje, že nikdo není imunní vůči depresi-i když jste dědicem trůnu. Royals se připojují k rostoucímu seznamu celebrit, kteří odhalili své vlastní boje s duševním zdravím, jako jsou Selena Gomez, Lady Gaga a Kristen Bell-což bere některé z hanby a stigmatu z přílišných bojů.

„Vždycky jsem si myslel, jaký má smysl vychovávat minulost? A když začnete takto myslet, může to být opravdu škodlivé."

„Vždycky jsem si myslel, jaký má smysl vychovávat minulost?„Harry říká ve videu a dodal, že bratři nemluvili o smrti princezny Diany, když byli mladí, ale diskutovali o tom spíše jako dospělí-zejména nyní, s touto kampaní.

„Jaký má smysl vychovávat něco, co tě jen bude smutné? Nezměňuje to, to ji nepřivede zpět. A když začnete takto myslet, může to být opravdu škodlivé, “říká Harry.

William sdílí, že si nemyslel, že je emotivní, dokud se nestal otcem: „Opravdu to uloží vaše vlastní [pocity] a život do perspektivy, a bylo to zajímavé porozumění, proč jsem naštvaný na určité věci a proč mě některé věci ovlivňují."

Pokud jde o Middleton, její zkušenost jako sociálního pracovníka ji vystavila řadě problémů duševního zdraví, což zase vedlo k vytvoření hlav spolu s Williamem a Harrym. Je to všechno o tom, že se spojuje, aby našli společné téma a ukázali lidem, jak mít to, čemu říkáme „jednoduché konverzace“, a zahájení těchto konverzací-což je často nejtěžší kousek, opravdu, “říká. Harry dodává, že jednoduchý chat může sloužit jako typ léku pro lidi, kteří bojují.

Vzhledem k tomu, že Světová zdravotnická organizace prohlásila depresi za nejhoršenější problém duševního zdraví na světě, královská rodina si nemohla vybrat lepší příčinu, aby se spojila. (A ano, řekneme to: Máma by byla hrdá.)

Přejděte dolů a sledujte celé video Kate Middleton, prince Williama a prince Harryho.

Deprese a úzkost ovlivňují celé vaše tělo, nejen vaše mysl. A zatímco samotná strava nemusí stačit k vyřešení všech vašich problémů, určitě to může pomoci.