Jsem dermatolog a to jsou chyby, které vidím, jak lidé dělají při léčbě ekzému

2. Skimping na zvlhčovač

Každý by měl každý den uhasit pokožku zvlhčovačem, ale pokud jednáte s ekzémem, měli byste to dělat častěji. „Jednou z největších chyb, které lidé s ekzémem dělají, je to, že se dostatečně zvlhčují,“ říká Dr. Chi. „Mohli by používat smetanu jednou denně, když ji vlastně potřebují dvakrát až třikrát denně, zejména po namočení kůže jako po mytí rukou nebo koupání.„Je to proto, že kůže ekzému vysychá snadněji, takže ponechejte tento zvlhčovač po ruce.

3. Sloughová kůže se silnými chemickými exfolianty

Protože ekzém znamená, že je vaše kožní bariéra ohrožena, říkají Derms, aby se vyhnuli exfoliaci, zejména se silným chemickým exfoliatem. „Nepoužívejte exfoliatory jako kyselina salicylová nebo kyselina glykolová,“ říká DR. Chi. Ve skutečnosti navrhuje přeskočit na exfoliaci úplně, dokud se vaše kožní bariéra nezažije ve špičce. Až budete připraveni, zkuste kyselinu mléčnou, která je méně dráždivá než ostatní kyseliny ve vašem arzenálu.

Podle dermatologa je také užitečné vědět, že je nejlepší složka pro hydratační pokožku. A pokud máte suchou pokožku, vyhněte se těmto ingrediencím ve své kráse.