Zkoušel jsem inteligentní sportovní podprsenku, abych zjistil, zda by mě to udělalo lepšího běžce

Velkým diferenciatorem je, že po pěti bězích systém používá data k výpočtu vašich ventilačních a anaerobních prahů a poté vám ukáže „inteligentní zóny“, které řídí váš trénink podle vaší osobní úrovně fitness.

Žije to podle humbuku?

Měření srdeční frekvence a dýchání odebraných z trupu jsou obecně přesnější než zápěstí, takže pokud chcete kvalitní statistiky, je to skvělý způsob, jak je získat bez nepříjemného procesu strčení popruhu na srdeční sazbu pod podprsenku.

Kromě toho ředitel Omsignala pro textilní Aldjia Begriche říká, že podprsenka byla pečlivě navržena tak, aby efektivně snížila dopad (aka zabránit tomu, aby vaše prsa létaly všude, aniž by je smazaly na hrudi) prostřednictvím combo popruh-racerback. „Strávili jsme spoustu času analýzou, kde se pohybujete a kde lze dopad rozptýlit v celé OMBRA,“ říká. Moje sotva tam prsa nebyla schopna tento nárok na bohužel test.

„Zpočátku se budete cítit, jako by to bylo příliš pomalé, ale budete se jen zrychlit."

Mohl bych však zkontrolovat jeho schopnosti sledovat. Spousta systémů nabízí metriky běhu v „zónách“, ale Omsignal ve skutečnosti počítá to, co jsou založeny na vašem individuálním těle, což je docela zatraceně cool. Jeho biometrický trenér pak použije tyto personalizované zóny, aby vám ukázal, jak spustit pomocí výzkumu podporovaného, ​​sportovce vybraného 80/20.

„Po tomto přístupu spíše než po přístupu k čase a testu je to, co vede k nejsilnějším běžcům s nejvyšší vytrvalost a nejmenšími zraněními,“ vysvětluje Omsignal Community Manager a zkušený běžecký trenér Dave Mackey. „Zpočátku se budete cítit, jako by to bylo příliš pomalé, ale budete se jen zrychlit."

Ale je tu prostor, ehm, rost

Begriche pochválil zápletku zadního háčku a očí jako skvělý způsob, jak ženy upravit podprsenku, aby se dokonale přizpůsobila, ale absolutně jsem to nemohl upevnit bez ohledu na to, kolikrát jsem to zkusil, tak jsem to obecně jen nechal jednu jen nechal jednu jen jednu, nechal jsem ho jen nechat jeden z háčků popadněte náhodnou sponu a nosili ji náhodně připevněné (nebo požádaly mého manžela o pomoc). Fit se také cítil trochu restriktivní pro mě-to by bylo vhodnější pro někoho s velkou hrudníkem, který potřebuje podporu.

Líbí se mi skutečnost, že můžete odstranit krabici a hodit podprsenku do pračky, ale pokud jste městská dívka, která chodí do prádelny každé tři týdny jako já, musíte ji rukovat a znovu, pokud to chcete nosit pokaždé, když běžíte. Druhá možnost? Kupte si spoustu z nich-po počátečním nákupu, získání jen podprsenky stojí 69 $ (což je drahé, ale ne tolik víc než například lululemon s podprsenku).

Fit se také cítil trochu restriktivní pro mě-to by bylo vhodnější pro někoho s velkou hrudníkem, který potřebuje podporu.

V aplikaci mě bylo také jen několik funkcí, které mě obtěžovaly: neexistuje žádná integrace hudby a palubní deska, která vám ukazuje vaše výsledky (kde můžete analyzovat svá data) je na webových stránkách, které musíte otevřít v prohlížeči, spíše než uložené V samotné aplikaci.

Celkově je to první produkt svého druhu, ne zmírnit skutečnost, že je to určitě nejintimnější trenér, se kterým jste kdy provozovali.

Zde je sedm překvapivých způsobů, jak se stát lepším běžcem, plus rady pěti vážných profesionálů o zvýšení vaší (chodníkové) hry.