Bully svou kůži za to, že jsem nedokonalá, i když to dělá tolik, aby mě udržel zdravý

Ale stejně jako meditace nebo deníky nebo cokoli jiného, ​​roztleskávačka pro mou kůži (spíše než šikanu) je praxe.

Zde je způsob, jak se jeden spisovatel vyrovnal s jejími zity a proč se obrátila na pilulku, aby ji zacházela.