Jak správně vyčistit uši, protože je pravděpodobně čistíte špatně

Promluvme si o hygieně: Mytí vašeho těla je neomylný-nejtěžší část o tom, jak se rozhodnout, jakou přírodní vůni mýdla dáváte přednost. Pak je tu debata o tom, jak často byste měli opravdu šampon, ale není to, jako byste úplně zničili své zámky, pokud si každý den umýváte vlasy.

Vaše uši, na druhé straně? To je místo, kde většina lidí je docela bezradná.

Od Q-Tips po ušní svíčku (yup, je to věc), existuje spousta věcí, které lidé vyzkoušejí ve jménu čistoty, ale ne moc jasnosti toho, co ve skutečnosti funguje. Konzultoval jsem s odborníkem-akou otolaryngologa, abych získal odpověď na zmatenou část těla, jednou provždy.

„Pointa je, že někteří lidé mají vnímání, že ušní vosk je špinavý,“ říká Erich Voigt, MD. „Pravda je, že je to vlastně ochranný povlak pro ušní kanál.„Kdo věděl, že je tu krásný účel, za to rozhodně ne-gorgeous.

Ale jak v této oblasti vyčistíte věci, opravdu? Pokračujte ve čtení pro DR. Voigtova nejlepší doporučení.

Jaký je dohoda s Q-tips a jsou bezpečné?

Ukázalo se, že většina lékařů je proti nim. „Když dáváte něco jako q-tip, vlastně tlačíte spoustu vosku hlouběji,“ vysvětluje Dr. Voigt. „Ušní vosk roste zevnitř ven, takže je přirozeně vytlačen. A pokud někdo zatlačí některé dovnitř, ve skutečnosti to zabraňuje vosku, aby byl schopen normálně vytékat-pak se začne válet na sebe uvnitř kanálu, což se může stát velkým nárazem.„Hm, hrubý.

Co jiného byste se měli vyhnout?

Nejlepší lékařská rada je vyhnout se uvedení cokoliv V uších vůbec, Dr. Voigt říká, že-i když není neobvyklé, aby lidé kromě Q-tips nalepili jiné věci, s cílem vyčistit přebytečný vosk (nebo jen ze zvyku).

„Škrábání uvnitř ušního kanálu může být na kůži abrazivní a někdy může vést k infekcím vnějšího ucha,“ vysvětluje. „Tato oblast je náchylná k infekci, protože je to tmavá, vlhká a teplá dutina, která je velmi podobná inkubátoru pro růst choroboplodných zárodků."

Nejhorší, co se může stát? Tlačíte tolik, že to nemůže vyjít na vlastní lékařskou pomoc. Budete to vědět, říká Dr. Voigte, pokud začneš mít potíže s slyšením nebo pokud v této oblasti existuje bolest. Opakuji: odstupte od q-tip.

Lékařův rx

Tady je to, co by měl Dělejte: Nechte své sluchové orgány na pokoji. (Snadné, správně?) Pokud vosk začne být nepříjemně viditelný nebo vás obtěžovat, manujte to, ale pouze na vnější straně.

„Způsob, jakým doporučujeme vyčistit uši, je jen s žínkou nebo ručníkem na prstu,“ říká Dr. Voigt.

„Způsob, jakým doporučujeme vyčistit uši, je jen s žínkou nebo ručníkem na prstu."

„Vyčistěte vnější plochu ucha a pouze použijte ručník k vypínání jakékoli nashromážděné vody nebo gunk. Ale nechoďte kopat do díry, “říká. V této oblasti se nikdo neuvidí. (Myslím, když jste naposledy nahlédli do této dutiny během neformálního rozhovoru?)

A co ušní svíčka, holistická praxe osvětlení jednoho konec duté svíčky a umístění druhého konec do kanálu, aby to (jak fanoušci tvrzení praxe) vyčistili? Ukázalo se, že se to nedoporučuje. „Lidé byli touto technikou zraněni,“ říká Dr. Voigt. „Někdy se vosk příliš zahřívá a může vás spálit-není to považováno za bezpečné."

Sečteno a podtrženo: Mohl by být na čase se s tímto gunk-po všem, slouží důležité funkci. Teď mě slyšíš?

Nevyhazujte ty q-tips-dělají velmi užitečné domácí de-gingers. A pokud jde o velmi Osobní péče: Opravdu musíte čistit vaginu?