Jak se konečně * naučit španělsky-a zároveň získat silné abs

Až se příště nudíte v tělocvičně, vytáhněte Marisa Tomei a Multitask: Vyhoďte ty flash karty s opuštěním.

Když už mluvíme o produktivitě tréninku, věděli jste, že tento typ cvičení přidává do vašeho života nejvíce let? A pokud pochybujete o síle kondice, zamyslete se znovu: je to ještě silnější než léky.