Jak Karlie Kloss omezuje její touhy

Co máte společného vy a Karlie Kloss? Pokud jste jedním z mnoha milovníků wellness, kteří se vzdávají zánětlivých potravin v tomto rozlišení, která je v lednu s tím, že se srážíte na příjem cukru.

"Jsem superdisciplinovaný ohledně pokusu o snížení cukru," řekla mluvčí supermodelky a adidas Móda V nedávném rozhovoru. "Snažil jsem se uspokojit svůj sladký zub zdravějším a zdravějším způsobem.".“

A jak přesně to dělá? Kloss jedí spoustu zdravých tuků-myšlení kokosového oleje, dobrých ol 'avokádů a ryb, které je klíčem k pobytu plné a vyživované. Ale pokud zasáhne obzvláště sladké touhy, má speciální smoothie recept (možná si vzala ukazatel z Kate Middleton?), který zasáhne místo-a je plná adaptogenů s měsíční šťávou a ponorky kůže, které poskytují záři, když tichují ten hlas dezertní chrastice ve vaší hlavě.

"Ráno jsem jako šílený vědec, nabral jsem lžičku toho, napůl lžička toho," říká Kloss. "Mám pocit, že pití kávy první věc ráno je velmi kyselé-rád bych měl něco plnění, které vám umožní vzít si dávku vašeho léku.“

Chcete vyzkoušet recept sami? Zde je návod, jak udělat Kloss 'go-to a.m. směs.

1 servírovací měsíční šťáva hluboká čokoládová bílkovina
1 lžíce mandlového másla
3 hromadění Tbsp Moon Juice Tocotrienols
1 lžička měsíčního šťáva Cordyceps
1/4 lžička měsíční šťávy perla
1 lžíce mozkové šťávy mozek mozků
Mandlové mléko

Jen míchá a popíjejte a (zkřížené prsty) políbí vaše chutě na rozloučenou.

Kloss ví, že něco o wellness-je její sedm tipů, jak zůstat fit a šťastný. A toto je bzučivé sochařské trénink Kloss a další celebrity přísahají.