Jak se hromadíte proti ostatním běžcům?

Běh může být skvělým tréninkem i naprosto terapeutickým. Není tedy žádným překvapením, že pokud jde o sport, preference lidí se velmi liší v závislosti na jejich cílech.

Přesně kolik? Chcete -li to zjistit, možná se budete chtít podívat na spuštění národního průzkumu běžců USA z roku 2017. Data (shromážděná od více než 6 800 účastníků) dokazují, že existují některé věci, na nichž se fanoušci cvičení shodují (jako nejlepší denní čas, který má vložit několik kilometrů), a jiní rozhodně nemají (jako kde dělat vaši vzdálenost práce). Chcete -li zobrazit úplný průzkum, musíte být členem online adresáře, ale ale však Běžecův svět nahlédl.

Zde jsou některé z nejzajímavějších statistik z letošního průzkumu.

Většina běžců je raných stoupání

Neuvěřitelných 77 procent běžců preferuje časné ranní běhy po jiných denních dobách. A zatímco 39 procent je rád, že začne silnice brzy večer, jen velmi málo z nich to dělá na obědové běhy.

Není překvapením, že většina nelíbí běh v drsném počasí

Pouze 10 procent běžců dává přednost zimě a 11 procent miluje zapařené letní měsíce. Nejvíce se rozhodli pro mírnější měsíce v roce: 46 procent běžců tvrdí, že podzim je jejich oblíbený a 34 procent kope na jaře.

Napůl maratonské vzdálenosti je sladká skvrna

Půl maratonů v posledním desetiletí neustále roste v popularitě. (Příklad v bodě: Letošní Airbnb Brooklyn Half v květnu dokončilo více než 27 000 běžců a závod byl vyprodán za pouhých 26 minut.) A pokud se zdá, že každý, koho znáte, se právě teď připravuje na podzimní maraton (#marathoNtraing #seenonmyrun), ve skutečnosti to není každý: Pouze 10 procent běžců tvrdí, že tuto vzdálenost upřednostňují. (Mezitím 43 procent dává přednost polovině, 18 procent miluje dobrých 10k a 14 procent je all-in pro 5ks.)

Nedostatek lidí běží s jednou důležitou věcí

Zatímco 59 procent běžců má na útěku chytrý telefon a 51 procent nosí sportovní hodinky, pouze 34 procent na nich nese osobní ID. Sedm procent běžců také říká, že přepravují pepřový sprej. (A síla na 4 procenta, kteří mají dobrý smysl běžet se skrýšem toaletního papíru. Byl tam.)

Spousta běžců dává přednost létání sólo

Skupinové běhy se také zvyšují v popularitě-každý z Nike a Lululemon do místního butiku fitness studio ho hostuje, ale 55 procent běžců stále říká, že to dávají přednost tomu.

Neexistuje nic jako špatné místo pro běh

Zde jsou čísla zcela rozdělena: zatímco 67 procent běžců zpevněných cest a 54 procent se rozhodne pro městské silnice, běžci jsou rádi, že se dostanou ven kdekoli. Čtyřicet procent milujících polní stezky, 47 procent v parku, 44 procent jde na venkovské silnice, 20 procent pravidelně zasáhlo trať a 16 procent hlavy pro hory. Nejméně oblíbená místa k běhu: Na běžícím pásu, kde se jen 14 procent běžců dostane dovnitř a na pláži, upřednostňované 12 procenty.

A není odpočinek pro hlad

Na díkůvzdání to je. Přestože svátky způsobují dobrou omluvu k odložení až do brunch, 54 procent běžců tvrdí.

Až příště vyrazíte na silnici na časný ranní běh, mějte oči oloupané pro běh milující celebrity jako Karlie Kloss a Lena Dunham. Nyní vše, co potřebujete, je perfektní seznam skladeb.