Proto pravděpodobně potřebujete ve své kávě méně sladidla, než si myslíte

"Myslíme si, že by mohlo existovat placebo nebo kondicionační efekt na jednoduchou akci pití kávy," řekl Dando. „Mysli Pavlova psa. Akt pití kávy s vůní a chutí-obvykle následuje bdělost. Takže panelisté se cítili ostražití, i když tam kofein nebyl."

Možná tedy nakonec nepotřebujete kofein pro náraz energie. (Jen si dělám srandu! Užijte si svůj bzučivý vaření.) Ale neváhejte ignorovat jakoukoli Java-indukovanou chutí cukru váš ranní pohár inspiruje.

Toto je podle odborníka nejzdravější pořadí kávy. Chcete -li si přeplňovat ranní pohár, použijte tyto čtyři způsoby, abyste mu zvýšili.