Zapomeň na zimu, Mercury Retrograde přichází-to, co dělat předem

Vítejte v Cosmic Health, váš každodenní zdroj nebeské rady s wellness twist-a tento týden, připravujeme se na další rtuť retrográdu, který odstartuje 3. prosince. Astrologer Jennifer Racioppi je tu, aby nabídl pokyny k povětrnostním povětvením nebeské události, s radami o jídle, kondici, spánku, sexu a dalších.

Pondělí 27. listopadu

S měsícem, který dnes cestuje v Pisces, můžete cítit potřebu trochu navíc spánku. Pokud ano, doplňte si to. Vyznamenání vašeho cirkadiánního rytmu (24hodinový cyklus) je jednou z nejdůležitějších věcí pro vaše zdraví-zejména v této roční době. Takže místo toho, abych zůstal pozdě a hledal obchody s kybernetickým pondělí, si místo toho pěkně vykoupejte nebo si dopřejte večerní jógu jógy. Udržujte poznámkový blok vedle své postele, abyste mohli své sny zaznamenat po probuzení! Nepamatujte si své sny? Nebojte se. Žurnál po probuzení je silná praxe bez ohledu na to, zda si pamatujete své sny nebo ne, a astrologicky se zarovnáno.

Úterý 28. listopadu

Dnes Saturn, planeta, která vládne disciplíně a struktuře. S Mercury retrográdem hned za rohem (ano, Merkur stanice retrográdu 3. prosince a otočí přímo 22. prosince), nyní je čas podívat se na příslušné detaily a logistiku vašeho života. Existuje něco, co potřebuje vaši pozornost? Postarejte se o podnikání a přimějte moudré závazky. Rozhodnutí dnes. Tuto sílu využijte ve svůj prospěch.

Středa 29. listopadu

S voskováním Gibbous Moon, který cestuje energetickým beranem, je nyní čas na převzetí vaší fitness rutiny. Za předpokladu, že to váš menstruační cyklus umožňuje, upřednostňujte aktivitu s vysokým dopadem a ujistěte se, že zlomí potu. Pokud jde o práci, vstupte do své vedoucí kapacity a přijměte vaši schopnost plánovat strategicky. Nechte vibrace voskovacích měsíců aries inspirovat a povznášejí. Pokud se objeví hněv nebo jiné disonantní emoce, udělejte krok zpět a objasněte si zprávu, kterou vám nabízejí!

Čtvrtek 30. listopadu

S měsícem se dnes přestěhoval do Taurus, dávejte si pozor na přehrát do prázdninových občerstvení. Místo toho upřednostňujte hladinu s nízkými glykemickými jídly s vyvážením krve a vyváženým krví a v kanceláři řekněte ne další léčbu v kanceláři. Toužit po některých odpustkách bez cukru? Vyzkoušejte luxusní sebevědomí s vysoce kvalitním mlékem. Nezapomeňte ani na výhody orgasmů vyvolávajících oxytocin!

Pátek 1. prosince

Venuše orientovaná na lásku a krásu se dnes přesune z dusného Štíra do Střelce milujícího svobodu, což znamená, že najednou můžete pociťovat nutkání odchýlit se od svého rozvrhu zasáhnout otevřenou silnici. Jak se však úplný měsíc a rtuť retrográdní rychle přibližují, je důležité nevyhodit vaše závazky. Disciplína dnes trumfuje svoboda. S Marsem, planetou akcí proti Uranu, který se stará o změnu, se věci mohou stát rychlým ohnivým. Zůstaňte tedy ve svém pruhu, postarejte se o vás a mají sklon k detailům.

Sobota 2. prosince

Svůdné vibrace dnes oplývají jako Jupiter, planeta hodně štěstí a štěstí, že triny duchovní Neptun. Nalaďte se do jemného vedení vaší intuice a podívejte se, kde vás vede. Pokud jde o jógu asanu, upřednostňujte pozice, které otevírají váš šestý čakra-nebo „třetí oko“, jako je inverze (pokud nemáte období, to je) a dětská pozice. Nepraktikujte jógu asana? Bez obav. Stále můžete meditovat. Zapojte meditaci sedící a soustřeďte se v bodě mezi vaším obočím. Udržujte deník poblíž, abyste mohli zaznamenávat jakékoli zprávy nebo poznatky, které procházejí.

Neděle 3. prosince

Šťastný úplněk v Gemini. Toto není vaše průměrná neděle. Merkurské stanice dnes retrográdní a Neptun, planeta spirituality, čtverece slunce a měsíce a vytváří to, co astrologové nazývají t-čtvercové. Dnes se může cítit drsně, takže zůstaňte trpěliví s sebou a ostatními. Udržujte deník po ruce a napište co nejvíce, abyste získali vnitřní jasnost a směr. Dostaňte se venku pod měsíčním světlem a připojte se k božské ženské. Věnujte pozornost tomu, co se ve vašem životě osvětluje, a připravte se na to, co vám již neslouží. S Mercury Retrograde zde je nyní čas na to, abyste si opravdu mohli poslouchat vaše intuitivní pokyny. Dávejte pozor na své vnitřní vedení.

Jennifer racioppi je tvůrce lunární logiky-filozofie, která integruje hlubokou moudrost vědy i spirituality a spojuje své odborné znalosti v oblasti astrologie, pozitivní psychologie a ženských zdravotních koučců vysoce dosažených ženských podnikatelů, aby dosáhla své další úrovně úspěchu.