„Plodnost“ ovlivňuje více než jen vaši schopnost mít děti-tak proč to takhle nehlížíme?

To vše bylo již nějakou dobu známo. Ale většina odborníků nyní ví, že tyto sexuální hormony mají mnohem více společného s vaším celkovým zdravím, než dříve pochopili. Tímto způsobem to popisuje Norbert Gleicher, MD, FACOG, FACS, OB/GYN v Centru pro reprodukci člověka v New Yorku: „Stejně jako nedávno před 15, 20 lety jsme věřili, že každý gen v našem těle má pouze jednu funkci v těle. Dnes chápeme, že každý gen má více funkcí. Totéž platí pro hormony.“

„Naše hormony jdou daleko za hranice naší reprodukční kapacity nebo naše bolesti a naše období-ovlivňují vše od funkce mozku po metabolismus; imunitní funkce a stresovou reakci." -Aalisa Vitti, HHC, zakladatelka a generální ředitelka Flo Living

„Naše hormony jdou daleko za hranice naší reprodukční kapacity nebo naší bolesti a našich období-ovlivňují vše od funkce mozku po metabolismus; k imunitní funkci a stresové reakci, „přidává dobře+dobrá členka rady Alisa Vitti, HHC, zakladatelka a generální ředitelka Flo Living a autorka Ženový kód: Zdokonalit svůj cyklus, zesílit svou plodnost, přeplňte sexuální touhu a staňte se zdrojem energie. Jinými slovy, vaše pohlavní hormony pracují v harmonii s vaším mozkem a zbytkem těla, aby se zajistilo, že každý systém ve vašem těle běží ve tvaru špičky.

Je to však delikátní balet, a pokud se jeden hormon náhle změní, budete cítit účinky. Například Estrogen má „přímý dopad na dopamin a serotonin,“ říká Jessica Shepherd, MD, gynekologka a lékařský poradce pro Rory, platformu pro zdravotnictví pro ženy. Pokud se vaše úrovně ponoří příliš nízko, můžete se cítit depresivní. Totéž s testosteronem-zatímco úrovně u žen jsou obecně nižší než u mužů, Dr. Shepherd říká také Málo může způsobit únavu, zamlženost a sníženou sexuální touhu. Na druhou stranu, pokud jsou hladiny testosteronu příliš vysoké, mohlo by to vést k polycystickému syndromu vaječníků (PCOS), jejichž příznaky mohou zahrnovat akné, vypadávání vlasů, tvrdohlavý přírůstek hmotnosti, neplodnost a zvýšené riziko diabetu. Někteří odborníci dokonce varují, že populární ketogenní strava by mohla na hormonální systémy žen přinést nepřiměřený stres a potenciálně způsobit nežádoucí přibývání na váze, zmeškané období, akné a dokonce i prediabetes.

Dr. Shepherd říká, že nějaký výzkum také naznačuje, že hlavní hormonální posun, které ženy zažívají během menopauzy. Mohly by mít větší důsledky těchto dramatičtějších hormonálních výkyvů-jak je prozkoumáno v a New York Funkce časopisu o menopauzální schizofrenii-ale současná věda skutečně vysvětluje pouze špičku ledovce.

Trvalé tajemství hormonů

Mnoho našich kolektivních otazníků o tom, jak hormony mohou ovlivnit tělo, jde o skutečnost, že většina výzkumu se provádí u mužů a postmenopauzálních žen, říká Vitti. Lidé se mohou potýkat s myšlenkou potenciálně poškodit těhotné ženy a jejich děti-tak, aby v roce 1977 zakázala správa potravin a léčiv (FDA) těhotná nebo „potenciálně těhotná“ ženy ze všech klinických hodnocení. (Toto rozhodnutí nebylo zvráceno až do roku 1993-mínění bylo 16 let ztraceného výzkumu, který by se mohl stát na ženách.) Po dlouhou dobu byly ženské hormonální výkyvy také považovány za příliš „složité“ a předpokládalo se, že by v podstatě zkreslily výsledky jakékoli studie. Vitti zdůrazňuje, že se jedná o zcela řešitelný problém. "Vypadá to jako spíš líný dohled než cokoli jiného," říká. To vše znamená, že nemáme jasný koncept o tom, jak náš jedinečný hormonální make -up může mít dopad (nebo být ovlivněn) určitými stravovacími plány, drogy a typy fyzické aktivity.

„Hormonální změny žen nemají stejnou naléhavost pro společnost nebo lékařskou komunitu jako léčba rakoviny nebo jiné hlavní onemocnění."-Norbert Gleicher, MD, Faaog

Dr. Shepherd dodává, že pokud jde o výzkum peněz, určité hormonální zdravotní stavy---jako jsou endometrióza nebo PCOS-Aren na vrcholu seznamu priorit, i když mohou mít zásadní dopady na zdraví člověka. "Kdo bude provést studii, pokud neexistují žádné finanční prostředky."?" ona říká. Při stanovování těchto priorit vstoupí do hry s dlouhým pohlavím, dodává DR. Gleicher. Říká, že hormonální výkyvy jsou považovány za pouze normální součástí toho, že je žena.

Nicméně, Dr. Shepherd říká, že tento nedostatek znalostí je problém s více vrstvami. Mnoho ze stejných hormonálních podmínek může napodobovat jiné poruchy, což je ztěžuje diagnostiku. Mnoho žen navíc nezjistí, že mají Endo nebo PCOS, dokud se nezkoušejí-těhotné, ale neexistuje snadný způsob, jak je najít dříve, pokud člověk aktivně nevyhledá pomoc. (Přesto je to důvod, proč by zkoumání těchto podmínek mohlo pomoci vyřešit některé z těchto problémů s diagnózou.)

"Musíte myslet na medicínu a způsob, jakým zacházíme s lidmi, pokud jde o něco, co by se mohlo objevit později," Dr. Shepherd říká. "Nemůžeme prověřit všechny a říkat:" Jste ohroženi tím, což by vás mohlo učinit neplodným, i když na to nemáte žádné stížnosti. "?„Nebylo by to nákladově efektivní.„Bohužel to také znamená, že ženy často nemají znalosti, které potřebují, aby plně porozuměly svému vlastnímu zdraví-nebo v případě porodu, aby naplánovaly svůj život. Přemýšlejte o tom tímto způsobem: Osoba, která má v úmyslu mít děti, může učinit různá rozhodnutí o jejich zdravotní péči a plánování rodiny (jako je zmrazení vajec, holistické ošetření atd.) Pokud ve svých 20 letech věděli, že mají hormonální nerovnováhu. Ale pokud se nedozví o problémech s plodností až po roce pokusu a nedokáže otěhotnět (standardní doporučení pro neplodné páry), může to být srdcervoucí pro lidi, kteří si mysleli, že mají více času nebo si neuvědomili, jak těžké to bude být otěhotněn.

Předefinování plodnosti

Právě teď, Dr. Shepherd říká, že lékaři obvykle zahájí konverzaci o plodnosti s pacienty, když se jedná o asi 32 až 34 lidí, kteří mohou chtít děti nějaký čas nárazníku, než se plodnost začne snižovat v polovině třicátých let. Ale Vitti tvrdí, že bychom měli zahájit konverzaci ještě dříve, poznamenáváme, že kdybychom se soustředili na „skutečnou vědu“ hormonálních vzorů, byli by to „ne, místo toho, aby to padalo z útesu v pubertě, což je tak škodlivé, což je tak škodlivé, což je tak škodlivé dívkám.„Změna rozhovoru kolem hormonů by mohla změnit konverzaci o plodnosti, říká, protože čím více znalostí, které ženy mají o svých vlastních hormonálních cyklech, tím více by byly naladěny na jejich plodnost a celkové zdraví.

Naštěstí technologie a někteří zdravotničtí lékaři začali dotahovat důležitost hormonů. Společnosti jako Parsley Health nabízejí hormonální testování svým klientům (obvykle k dispozici pouze prostřednictvím specialisty na neplodnost) a startupy od flolingu Vitti, aby Everlywell nabízejí hormonální testovací soupravy a podporu lidem, aby jejich metriky vzali do svých rukou. To je na vrcholu nejnovější generace aplikací a zařízení pro sledování plodnosti, které si lidé mohou koupit přes pult. Tyto nástroje jistě existují nevýhody: testy doma nemusí nabídnout stejný pohled (nebo přesnost), jakou by pracovala s odborníkem na hormony. A jít do kanceláře lékaře a náročné hormonální testy není vždy cenově dostupnou možností-ne vždy se vztahují na zdravotní pojištění a mohou stát stovky dolarů z kapsy.

Přesto přemýšlet o hormonech mimo rozsah těhotenství a období a přemýšlení o něm dříve než dříve než pozdějším způsobem pomáhat lidem, aby měli hlubší pochopení faktorů, které ovlivňují jejich zdraví, ať už chtějí děti. "Nemůžeme ovládat spoustu věcí, ale to, co můžeme udělat, je zaměřit se na naši vlastní plodnost, naši vlastní hormonální pohodu a dělat nejlepší rozhodnutí, která můžeme s volbami, která jsou před námi," Vitti říká.

Je genetická plodnost? Je to komplikované, říkají odborníci. A setkat se s dulou, která vidí její práci jako součást větší sociální mise.