Cítit hoření jako nikdy předtím s tímto 25minutovým obvodem horní části těla

Se všemi jedinečnými a náročnými kombinacemi cvičení prochází Goynes během jejích obvodů, nikdy nezažijete vteřinu nudy. A protože v průběhu 25minutového tréninku horního těla je sotva přestávka, určitě určitě budete potit potu. Jakmile dorazíte na úsek kobry a na konci pozice dítěte, budete vědět, že jste to udělali. Budeš bolestivý nejlepším možným způsobem.