Pomáhá čaj Spearmint s akné? Redditory * a * Derms říkají, že ano, jak to pomáhá

Jde o to, že hormony jsou složité plemeno-tak je to pro všechny jiné v tom, jak jsou ovlivněny. „Neexistuje žádné univerzální řešení pro akné,“ říká Robert Segal, MD, FACC, RPVI a spoluzakladatel LabFinder.com. „I když neexistují žádné tvrdé vědecké důkazy, které by prokázaly, že Spearmint může vyléčit akné, anekdoticky má možné antiandrogenní účinky. Pití čaje pití Spearmint by tedy mohlo být přirozeným lékem pro mnoho žen bojujících s hormonální akné."

Jak používat čaj Spearmint pro akné

Pokud jste to vyzkoušeli, Dr. Doporučení Segal je sledovat obnovovací cyklus vašich kožních buněk. „Doporučil bych konzumovat jednu až dvě sklenice čaje Spearmint po dobu nejméně 30 dnů, abych zjistil, jak vás to ovlivňuje,“ říká. „60 až 90 dní by bylo nejlepší, kdyby se na to zvyklo vaše tělo."

Samozřejmě, i když si nevšimnete velkého účinku na vaše akné (někteří redditoři tvrdili, že to pro ně opravdu nefungovalo), pití hodně čaje Spearmint přinejmenším pomůže vaší pleti hydratací. „Možná to bude Spearmint, která vylepšuje vaši pokožku, nebo možná bude to skutečnost, že budeš méně pravděpodobné, že teď, když pijete tolik čaje, natáhnete na sladký nápoj,“ říká. „V každém případě se mi líbí myšlenka pití čaje Spearmint pro zlepšení akné, protože to také pomůže lidem osobně spojit se s představou, že vše, co konzumujete, má přímý dopad na vaše celkové zdraví.„Dost fér.

Pokud se však chystáte na to usrkávat věci, nezapomeňte se u lékaře zkontrolovat prvotřídní, protože věci jako kontrola porodnosti a spironolakton již mají dopad na vaše hormony. „Pokud již máte léky na akné nebo jakékoli léky obecně, měli byste se poradit s lékařem primární péče, abyste se ujistili, že před vnesením Spearmint neexistují žádné interakce ani kontraindikace,“ říká Dr. Segal.

Spearmint nemusí být koncový, stejně jako problém s hormonálním akné, ale přinejmenším to přiměje pít antioxidanty.

Původně zveřejněno 5. října 2018, aktualizováno 27. srpna 2019

Pokud se zabýváte pupínky, zde je pravda o předpisech akné. A to jsou dermatolog schválené bodové ošetření.