„Lékaři tráví pouze jednu hodinu učením o výživě za čtyři roky lékařské fakulty-nestačí to“

Integrativní rodinný medicína Lékař Bindiya Gandhi, MD souhlasí. „Lékaři tráví pouze jednu hodinu učením o výživě za čtyři roky lékařské školy-nestačí,“ říká. „Přál bych si, abychom strávili více času, když jsem byl studentem medicíny. Výživa je vždy dobrá základna pro začátek u pacientů a medicína životního stylu je způsob, jak jít, když léčíme mnoho odlišných onemocnění od diabetu po autoimunitní onemocnění a další.„Dr. Gándhí dodává, že lékaři se učí léčit onemocnění; Vzdělání o prevenci je minimální.

S nárůstem zájmu o integrativní zdraví se může příliv měnit, ale bude mít systematické změny učebních osnov v přístupu „Food Is Medicine“ do lékařského tréninku. Ale s tímto naléháním z Harvardu je to alespoň začátek.

Zdravotničtí odborníci milují středomořskou stravu, a také:

Zde je to, co výživa znamená pro deset lidí, kteří pracují ve wellness. Navíc, devět připravených zdravých potravin, které jsou levnější, než si sami udělat.