Dělejte stojanské stoly opravdu vám pomohou dosáhnout vašich fitness cílů?

Dělejte stojanské stoly opravdu vám pomohou dosáhnout vašich fitness cílů?

Takže se možná nedosáhnete svých fitness cílů od stojících stolů samotný.

Zde je to, co se stalo, když jedna žena externě outsourcovala rutinu jídla a fitness do aplikace. Také se podívejte, kolik průměrného tréninku ve vašem státě utrácí na wellness.