Kuřecí nudlová polévka je * vědecky * uzdravení pro vaši duši s chřipkou

„Na sporáku zahřejte rostlinnou vývaru s nízkým obsahem sodíku a přidejte zeleninu jako nakrájené papriky, nakrájená cibule, na polovinu hroznů nebo cherry a nakrájené houby. Pak hodte na nakrájené firmy tofu pro protein, “řekl mi Gorin. „Můžete přidat jakákoli koření, která se vám líbí, jako je černý pepř, česnek a paprika. Vývar s nízkým obsahem sodíku bude ještě pořád obsahují spoustu sodíku a navrhuji hledat vývar, který také nabízí draslík, další elektrolyt."

Takže ať už jste nemocní nebo ne, miska polévky během sezóny za studena a flu je rozhodně Pro pohyb.

Zkuste recept na zdravou polévku Lea Michele, aby vás zahřál. Nebo zkuste tuto výživu korejské novoroční polévky, aby vaše tělo zvýšilo.