Šeky+vyvážené, jak těhotenství změnilo rozpočtování pro 25letého v Seattlu

Dokonce i ve světě, kde jsou otázky týkající se menstruačních šálků a výstupy a výstupy sexu zcela (a požehnaně) normální, nějak je stále znepokojivé použití peněz pro mnoho. Lidé chtějí žít svůj nejzdravější život vůbec, ale#RealTalk-it se může sčítat. Přemýšleli jste někdy, jak si váš kolega, který dělá méně než vy (nebo si myslíte), si může dovolit koupit 5 $ a každý den nasekaný salát 12 $? Nebo jak jí rozpočet vašeho přítele umožňuje zasáhnout třídy 34 $ ve fitness třikrát týdně? Stačí přimět kohokoli, kdo se chce zeptat: „Ummm, promiňte. Jak si toho dovolíš?!?“

To je místo, kde dobře+dobré série měsíčních sérií Šeky+vyvážené přichází v. Podle LIFTing silná, pevně nakreslenou oponu, aby odhalila, kolik žen z různých příjmových druhů utratí za wellness, šíříme transparentnost a doufejme, že poskytneme nějaké inspiraci, které je možné kopírovat. Protože bez ohledu na to, kolik vyděláváte, je možné kultivovat zdravé návyky, které fungují ve vašem rozpočtu.

Tento měsíc, Chelsea Foster, 25letý geolog žijící mimo Seattle ve Washingtonu, přesně odhaluje, kolik utratí za neegotia (jako je nájem a jídlo) a zdravé návyky (jako jsou doplňky a akupunktura). Foster má PCOS (polycystický syndrom vaječníků) a říká, že se držení jejího plánu výživy je klíčové pro správu jejích příznaků, ale nákladů na potraviny, na které se spoléhá na sčítání. Je také nově těhotná a říká, že její rozpočet se v důsledku toho rozhodně změnil. Pokračujte ve čtení pro zblízka a defineji osobní pohled na její finance.

Zde, 25letá geologka ve Washingtonu v Seattlu, sdílí, jak udržuje zdravé návyky a přizpůsobuje se novému rozpočtu dítěte.

Chelsea Foster, 25, geolog, Seattle

Příjem: 62 500 $ ročně. Jsem geolog, takže obecně to, co dělám, je vyčistit kontaminovanou podzemní vodu a půdu. Testuji je a provádím metody sanace. Venku trávím spoustu času, což je hezké. Můj manžel je automatický technik. Vydělává 150 000 dolarů ročně a většinu našich výdajů sdílíme.

Pronajmout si: 1 889 $ měsíčně. Pronajímáme si byt se dvěma ložnicemi mimo Seattle a naše tendenci jsou 1 889 $ měsíčně. Nyní, když začínáme rodinu, jsme lovili dům a právě jsme našli místo, které se nám opravdu líbí, takže se rozhodně v naší blízké budoucnosti pohybuje.

Další opakované účty: 598 $ měsíčně. Platíme 60 $ měsíčně za náš účet za elektřinu a 50 $ za internet. Moje práce platí za část mého účtu za mobilního telefonu, takže nakonec zaplavím 125 $ z kapsy. Můj manžel vlastní své auto a motocykl, ale stále mám platbu za můj, což je 363 $ měsíčně. Máme také Netflix a Spotify, ale Netflix dostaneme zdarma prostřednictvím T-Mobile a naše předplatné Spotify bylo dárkem od přítele.

Jídlo: 1 000 $ měsíčně. Jíst Whole Foods byl užitečným řízením mých příznaků PCOS, takže to pracuji do našeho rozpočtu. Upřednostňujeme nákup vysoce kvalitního masa a místních potravin. Nedávno jsme koupili čtvrtinu krávy z místní rodinné farmy, která byla 500 $. Dostali jsme to všechno zamrzlé a všechny různé typy řezů. Máme také předplatné pro prosperující trh, což je 60 USD ročně, bez položek, které kupujeme. Jinak dělám téměř všechny své nakupování potravin v Trader Joe's a vyzvednu několik speciálních předmětů v Whole Foods. Mezi lokálně pocházejícím z masa, Thrive Market, Trader Joe's a Whole Foods utratíme 800 $ měsíčně za potraviny. Sbalím si oběd do práce, ale můj manžel si obvykle kupuje jeho oběd a my jíme o víkendech. Průměrným nákladům na stravování bych průměroval 50 $ týdně.

Zdatnost: 0 $ za měsíc. Můj manžel a já jsme patřili do tělocvičny CrossFit, která byla 280 $ měsíčně za naše dvě členství. Unavilo nás to, že za to platíme, takže jsme si vlastně postavili vlastní domácí tělocvičnu. Dostali jsme squatový stojan, kettlebells, medicínový míč ... vše, co potřebujeme pro náklady na to, co by v podstatě bylo rokem placení za CrossFit. Takže teď pracuji z domova a moje výdaje na fitness se snížily na nulu.

Doplňky: 60 $ měsíčně. Beru doplňky každý den, včetně vitamínu D, rybího oleje, játra a trávicích enzymů. Obzvláště teď, když jsem těhotná, je to ještě důležitější a teď musím vzít víc. Také používám tinktury a bylinné čaje-vše z místního bylinného obchodu. Druhý den jsem přidal náklady na své doplňky a tinktury a vyšlo to na 2 až 3 $ za den.

Akupunktura: 120 $ měsíčně. Dělám akupunkturu dvakrát měsíčně a je to 60 $ za návštěvu. Začal jsem to dělat, abych pomohl s plodností, a opravdu mi to pomohlo cítit se klidněji. Nyní je to pro mě věc péče o sebe.

Athleisure: 900 $ ročně. Nakupuji nové aktivní oblečení pro svého manžela a sebe asi jednou za tři měsíce a utrácím asi 200 dolarů za nové legíny, sportovní podprsenky nebo cvičení Tops. Jedna z mých oblíbených značek se narodí primitivní, která má opravdu zábavné tisky a barvy.

Péče o mazlíčky: 380 $ měsíčně. Můj manžel a já máme dvě záchranné mutty. Jeden pes jí suché krmivo pro psy, ale náš druhý pes je tak vybíravý! Jí pouze od psů farmáře, což je předplacená služba pro čerstvě vyrobené a doručené jídlo, ale protože jsme si všimli velkého zlepšení jeho zdravotních problémů od doby, kdy jsme ho nakrmili toto jídlo, zdá se, že náklady stojí za to za to. Celkově utratíme 200 $ měsíčně na naše psy, včetně předplatného psů farmáře, suchého krmiva pro psy a dalších dárků. Můj manžel a já také přispíváme 100 $ měsíčně na úspory domácích zvířat, protože chceme být připraveni v případě, že jeden z nich vyžaduje lékařskou péči.

Cestovat: 500 $ měsíčně. Můj manžel a já máme spořicí účet pro cestování a přispíváme k němu 500 $ měsíčně. Je to vyhrazeno pro větší cesty, jako je Aljaška, Havaj nebo někde mezinárodní. Když podnikneme takovou cestu, obvykle to stojí více než 5 000 $, takže mít vyhrazený spořicí účet, který nám pomáhá vidět více míst.

Úspory: 1 000 $ měsíčně, osobní; 7 000 $ v kombinaci s příjmem manžela. Můj manžel a já jsme přispívali do našeho příslušného zaměstnavatelského důchodového fondu, abychom získali maximální zápas společnosti. Přispívám 15 procent a dělá 10 procent. Přispíváme také k účtům spořitelny pro zdraví, našemu fondu pro domácí mazlíčky, cestovní fond a domácí spořicí účet. Vždy vedeme spořicí účet s výdaji na tři až šest měsíců, jen pro případ, že se stane něco neobvyklého. Nyní, když jsem těhotná, používám některé z našich úspor na rozpočet na lékařské schůzky a některé další výdaje související s dítětem, které přicházejí. Ještě si nejsem jistý, jak má dítě ovlivnit náš rozpočet, takže se snažím spravovat, jak to přijde.

Chcete se představit? Pošlete e -mail [email protected]. Navíc, zde je několik tipů, jak mluvit se svým partnerem o penězích pro případ, že se necítíte, jako byste byli na stejné stránce.