Nemůžu dostat ruce na květák Gnocchi? Vyzkoušejte jeho chutný bratranec jitrocel gnocchi

Ještě lepší je, že Siva říká, že můžete také těžit z mnoha zdravotních výhod z používání planovních plantánů v Gnocchi. „Zelené banány jsou zdrojem vitamínů A, C a B6 a minerálů hořčík a draslík,“ říká. „Mají také vysoké odolné škroby-typ vlákna, který je prospěšný pro zdraví střev. Vlákniny a komplexní sacharidy jsou štěpeny pomaleji než jednoduché uhlohydráty, takže se cítíte déle plnější."

Poté, co vytáhnete dávku jitronového nocchiho, má Siva jednoduchý způsob, jak si to užít: „Já si to s nádechem extra panenského olivového oleje, česneku a mudrců a podávám jako přílohu k našemu večernímu jídlu,“ ona říká. Stejně skvělé jako květa Gnocchi, tato ovocná verze by se mohla stát vaším novým oblíbeným.

Tento obchod s květák nakoupený na obchod by mohl být ještě lepší než Trader Joe. Ale bez ohledu na to, jaký druh používáte, tyto zdravé omáčky mu poskytnou okamžitý upgrade.