Připravte se na týden dopředu s tímto nákupním seznamem všeho, co potřebujete. Poté se podívejte na to, co uděláte níže:
Recepty na snídani
Power Obědové recepty
Recepty na večeři
Zde je návod, jak transformovat svůj rok více způsoby, včetně toho, jak udržet své návyky po celý rok.