Busy Philippsův trik pro to, aby byl jakýkoli podlahový trénink intenzivnější? Zkuste to na trampolíně
Potřebujete další pohyby inspirované celebritou, aby vám pomohly motivovat? Podívejte se na 20minutový trénink Scarlett Johansona s celotělovým tréninkem, předběžné pohyby bez vybavení Karlie Klossové a Drakeovy přísahové burpees.
Jak zakladatel dám dostává zaplaceno, Claire Wasserman je dynamickým obhájcem pracujících žen. Zde s...
Jdete na dovolenou, abyste se ochladili a zbavili stresu z tlaků každodenního života, ale příliš čas...
Každý den vaše kůže jde do boje s životním prostředím. UV paprsky, znečištění, modré světlo z notebo...