Ashley Tisdale je nejnovější celebrita, která vyzkouší tuto oblíbenou třídu tréninku s plným tělem

Machiny Stairmaster nemají nic na nové oblíbené třídě Ashley Tisdale. Rise Nation začal růst v popularitě před několika lety a od té doby cvičí do nových výšin.

Založil trenér Celeb Jason Walsh, 30minutová třída používá Versaclimbers, kardio horolezecký stroj, který zahrnuje celé tělo, aby fungoval za a za nimi. Mezi vážným potem a zábavným, klubovým atmosférou ho Hollywood kopá: kromě Tisdale, všichni od Jennifer Aniston a Alison Brie po Jessica Biel a Emma Stone používají stroj, aby zůstali ve formě.

Právě teď jsou v západním Hollywoodu v Kalifornii pouze dvě studia-jedna v Clevelandu, Oh--ale třetí místo brzy přichází do Miami.

Dokud nemáte přístup ke třídě poblíž, sklízejte některé stejné výhody lezením venku: můžete skóre této tónované postavy, aniž byste utratili velké peníze uvolněním vaší vnitřní venku a zasáhli stezky.

Tady je trénink Bella Hadid je tak přehrát a to, co místo toho dělá. A pokud potřebujete přesvědčivější, že Sweaty je nový sexy, tyto páry celebrit jsou důkazem.