Akné je součástí mého života a já jsem se s tím rozhodl být v pořádku

Je to pravda: V průzkumu více než 700 dobře+dobrých čtenářů jsme zjistili, že drtivá většina uvedla, že akné ovlivňuje jejich duševní zdraví, a dobrý kus kvůli tomu přeskočil v sociálních situacích. Rozhodně jsem to udělal to samé: moje vlastní nejistota kůže ovlivnila můj milostný život, propadl jsem data, abych zůstal doma a místo toho skrýval pupínek, a dokonce jsem byl slza o své kůži, cítil jsem se bezmocný a cítil jsem se bezmocný a cítil se bezmocný a bez řešení.

„Akné je mikro infekce folikulů nebo pórů-tak potom pupínek se může lišit svým vlastním způsobem než jeho soused a na vašem sousedovi, “říká Purvisha Patel, MD.

„Mít jakýkoli druh viditelného stavu pokožky-zejména na obličeji, jako je akné-moci hluboce ovlivňují sebeúctu a celkové duševní zdraví,“ říká Dr. Howard. „Je neuvěřitelně běžné, že se lidé vyhýbají sociálním interakcím, když zažívají vypuknutí akné. Tyto podmínky doprovází hluboké množství hanby a rozpaků, což je v některých ohledech překvapivé vzhledem k tomu, jak běžné jsou." Smutné ale pravdivé.

Co tedy na Zemi dává? Pro mě se to dozvědělo, že akné je v mnoha ohledech jako matematický problém. „Při výrobě akné se musí stát čtyři věci: folikulární okluze z nečistot, potu, oleje nebo make -upu, bakterií a houby rostoucí ve folikulu, olej, díky kterému roste malá infekce, a poté infekce, která způsobuje zánět a zarudnutí nebo bolestivost,, „Podle dermatologa a zakladatele péče o pleť Visha Purvisha Patel, MD. Pokud se zbavíte poloviny příčin akné, pravděpodobně to nejlépe. Obří hvězdička? Protože pro všechny příčiny existují proměnné, jeden produkt nemůže porazit všechny druhy akné.

Dr. Patel říká, že to všechno jde o skutečnost, že jsme savci pokrytými vlasovými folikuly a žádný z nich není stejný. „Každý folikul na našem těle je na nás umístěn jednotlivě a jinak,“ říká. „Akné je mikro infekce folikulů nebo pórů-tak potom pupínek se může lišit svým vlastním způsobem než jeho soused a na vašem sousedovi."

A protože nemohu vysvětlit veškerou variabilitu, která přichází s různými folikuly a jejich vlastní jednotlivec potřebuje, aby jim pomohl rozveselit se a zchladit, dnes se rozhodnu řešit svou reakci místo toho. Akné je součástí mého života; Je mi to, kdo jsem-imperfekt a všechno.

Pokud jste v této bitvě proti akné, pomůžu vám ven: Zde jsou nejlepší doplňky pro jasnou, zářivou kůži a to jsou jídla zvyšující pleť, která byste měli jíst.