7 tipů pro pokles, Feng Shui Way

Na druhou stranu, prostor bez nepořádku plný věcí, které jsou milovány a používány pravidelně, umožňuje pozitivní energii plynule pohybovat, nejen prostorem, ale také skrze vás.

"Pokud máte ve svém životě jasné zaměření a obklopíte se věcmi, které mají tuto úžasnou volně tekoucí energii, budete mít odpovídající šťastný, radostný, volně tekoucí život," vysvětluje Kingston.

V tomto duchu je zde sedm tipů na řezání nepořádku, i když se mohou přijmout ti z nás, kteří se utopí ve věcech.

1. Neujměte nepořádek, protože byste měli.

"V této knize vám neříkám, že byste to měli udělat", nebo "byste to měli udělat", "říká Kingston v kapitole o tom, jak zahájit svůj nepořádek vymazat. „„ Měl by “je jedním z nejvíce nespokojených slov. Když jej používáte, cítíte se provinile a povinni. Moje rada je vypustit slovo z vaší slovní zásoby navždy. Použití „Mohlo by“, „ne“ nemělo “, odtud na ... [to] vás zmocňuje, dává vám na výběr a později vám umožní vzít si kredit za dobře odvedenou práci."

2. Nečekejte na zahájení čištění-i když někdy jsou lepší než ostatní.

Kingston navrhuje, abyste provedli alespoň jedno hlavní nepořádek ročně, a zdůrazňuje, že kdykoli je vhodný čas začít. Jak již bylo řečeno, můžete získat ještě více najetých kilometrů, pokud to uděláte v konkrétních ročních obdobích, kdy se v přírodě objeví cyklus obnovy, jako je jaro nebo začátek mokré nebo suché období.

Další vhodné časy k ponoření? Poté, co se život změní jako velký tah, zotavuje se z nemoci, založení nové práce nebo dokonce návrat z dovolené. "V těchto časech máte jinou perspektivu a usnadňuje se rozhodování o tom, co realisticky potřebujete udržet," říká.

3. Znáte zóny vašeho domova a podle toho Decluter.

Klíčová princip Feng Shui je Bagua, Schéma nebo mapa vašeho prostoru, který spojuje různé aspekty vašeho života, jako je prosperita, vztahy, zdraví nebo kreativitu až do různých zón ve vaší domácnosti (Kingston poskytuje na svém webu užitečné příklady Bagua). Myšlenka je, že stagnující energie v kterékoli z těchto oblastí by se mohla odrazit ve vašem životě, těle nebo emocionálním zdraví. Než začnete snižovat, vytvořte seznam zón, které je třeba vyčistit, od nejméně přeplněných (jako za dveřmi nebo v zásuvek) až po nejvíce (nevyžádané pokoje, suterény, garáže). Dejte hvězdičku vedle zón, které vás nejvíce dráždí a nejprve se zabývají.

4. Naplánujte si vyčištění nepořádku.

"Udělejte si rande sami se sebou," říká Kingston. A pamatujte, že nemusíte dělat všechno v jednom padlu. "Může to být celý den, půl dne nebo řada schůzek jen hodinu nebo půl hodiny, v závislosti na tom, jak rychle chcete postupovat.".„Navrhuje také přidělit konkrétní čas na snížení každé sekce (budete se toho také chtít držet).

5. Hrajte pozitivní hudbu nahlas.

"Někteří lidé dávají přednost tomu, aby se v tichu nechali vyčistit, ale mnozí zjistí, že jsou schopni pokračovat v tom, aby pokračovali dvakrát až třikrát déle, pokud mají správnou hudbu," říká Kingston. Navrhuje přeskočit sluchátka a pomocí reproduktorů, čerpat objem tak, aby byl na taneční úrovni. (Považujte za skvělou omluvu k vytvoření nového seznamu skladeb Spotify.)

6. Nosit něco červeného.

Nebo alespoň něco z teplejšího konce barevného spektra. Proč? Kingston říká, že vás Red Burss k akci a teplé barvy jsou uklidňující, takže je ještě snazší nechat věci způsobit nepořádek. Co nenosit ve dnech čištění? "Černá přitahuje vibrace nízké úrovně a rychle vás bude cítit unavená při vyčištění nepořádku.". Šedá ... může způsobit, že jste nerozvítili, co zůstává a co jde.“

7. Odměňte se, i když jste stále dostali nějaký nepořádek.

Tenhle je jednoduchý: pokud si dáte léčbu pro dosažení cíle pro pokles, i jakkoli malé, je pravděpodobnější, že budete pokračovat v procesu. Jak nám Kingston připomíná: „Nemusíte usilovat o dokonalost. Jen se vypořádejte s hlavními položkami nepořádku, které ucpávají váš prostor a poté pokračujte ve svém životě.“

Tento příspěvek byl původně publikován 16. března 2016; Aktualizováno 31. července 2020.