6 elegantních párů brýlí blokovaných modrým světlem, aby vaše technologické návyky byly zdravější

Od devíti do pěti až po váš zdroj Instagramu naplněného matkou a příležitostné relací Netflix-Binge, pravděpodobně trávíte většinu svého dne pohledem na jednu nebo druhou obrazovku. A protože nic v životě nepřichází zdarma, všechny vymoženosti a výhody zvyšující život, které vám technologie nabízí.

Stejně jako v: Existují důkazy, že modré světlo, které vaše oči zaujímají, když se díváte na obrazovku, může sabotovat váš spánek a duševní zdraví, způsobit napětí očí a možná zničit pokožku.

Tak co dělat? Můžete naplánovat digitální detoxikaci a udržovat zdravý režim péče? Získejte brýle, které to blokují.

Říká se, že brýle blokující modré světly zabraňují předběžnému spánku svitků Instagramu v tom, aby se s vaším životem a svým zdravím pohrávaly. Navíc je můžete nosit s nebo bez předpisu-nyní existují nějaké super-chicální možnosti.

Podívejte se na níže uvedené specifikace a přidejte do svého vysoce digitálního života nějakou stylovou ochranu.

Nakupujte brýle

Koupit nyní jins mcf-15a-u030 $ 100 Buy nyní ray-ban-ban brýle rx5154 $ 183 Koupit nyní Felix Gray Jemison $ 95 Koupit nyní pixel brýle capra $ 70 koupit nyní pixel brýle aery aery $ 70 aery $ 70 kup

Stále trávíte příliš mnoho času na telefonu? Zde je návod, jak vám říct, zda vyvíjíte skutečnou závislost a jak převzít kontrolu nad svým digitálním životem.