5 Keto-Friendly Cookout Staples, které můžete zásobovat na víkend Memorial Day

S pikniky, vařeními a plážovými víkendy, které vyplňují vaše CAL, je léto často dobou, kdy zdravé návyky mají dovolenou. Když je vaše rutina narušena, může být složité držet se preferovaného stravovacího plánu a nepracujete své jídlo. Ale se vzestupem všudypřítomné ketogenní stravy, která se vynoří, aby udělala vše od pomoci s hubnutím, aby se snížila úzkost-přicházela nápor náhradníků pro keto. Jinými slovy: Nemusíte se starat o navigaci na Síra na víkendových večírcích Memorial Day.

Protože dieta keto vyžaduje vyříznutí cukru a silně se spoléhají na zdravé tuky, jako je avokádo, použití běžných konkultových sponek, jako je cukr naplněný kečupem a další koření, je obvykle ne-go. Zaokrouhlené zde je pět ketogenních svorek, které vám nejen pomohou držet se vaší stravy.

Toto je 5 Cookoutů, které můžete zásobovat na chutné a Keto-Safe Léto.

Nakupujte občerstvení

Koupit nyní vybrané potraviny Avokádo Olej Mayo 11 $ Koupit nyní prvotní kuchyňská zelená bohyně Avokádo Olej a marináda $ 6 Koupit nyní G. Hughes Smokehouse Sugar zdarma kečup $ 4 Kupte nyní Keto Dave's Gourmet česnek hořčice $ 15 Koupit nyní jednoduché mlýny vyklíčené semeny $ 5 koupit nyní naděje jídlo mírné zelené chile guacamole $ 8 $

Na večeři bezpečné na Keto, zkuste ruku v tomto receptu avokádové hranolky a sledujte ji s lahodnými brownies.