5 Zdravotní přínosy Kudzu-including, zda to může skutečně pomoci léčit kocovinu

2. Může to zmírnit příznaky menopauzy

Procházení změnou? Kudzu mohl pomoci. "Když je kudzu užíván orálně, může to zlepšit skóre vazomotorických symptomů (i.E. HOP záblesky a noční pocení) u perimenopauzálních žen, “říká Beckerman. Výše uvedené isoflavony jsou tím, co pomáhá regulovat hormony a následně pomáhá bojovat proti otravným příznakům, které přicházejí spolu s PMS, perimenopause a menopauzou.

3. Může regulovat hladinu glukózy

Kořen Kudzu také ukázal, že pomáhá regulovat glukózu, aka cukru, v krvi, říká Beckerman. Jednou z konkrétních složek ve vinné révě zvané puerarin je to, co vede glukózu, aby se šířila od tukových buněk a krevních cév a do jiných oblastí těla, kde je to potřeba, jako jsou vaše svaly.

4. Kudzu byl používán k léčbě alkoholismu

Jedním z nejčastěji známých využití Kudzu je léčba alkoholismu (to je to, pro co se původně používá ve starověké Číně). Ačkoli to nepomáhá při snižování touhy po pití nebo udržování střízlivosti, malé studie zjistily, že při užívání kořenového extraktu Kudzu se těžko pijáci spotřebovávají méně chlastu než obvykle.

Není to přesně známo proč Funguje to, ale věří se, že je to proto, že Kudzu zvyšuje průtok krve, což vám umožní cítit účinky alkoholu dříve, což vám umožní přestat pít dříve, po méně nápojích. Říká se také, že minimalizuje příznaky kocoviny. Znáte ty purpující bolesti hlavy, hanebně a nejhorší: zvracení.

5. Snižuje zánět

"V Kudzu existují protizánětlivé vlastnosti, což může pomoci snížit zánět v těle," říká Beckerman. Zánět není něco, co by mělo brát lehce, protože může přispět k vážnějším problémům, jako je kardiovaskulární onemocnění, cukrovka a dokonce i rakovina. Obvykle je léčen volně prodejnými léky, ale Kudzu může být přirozenější volbou.

Další protizánětlivé výhody najdete v moringu. A tady je, kolik kurkumy byste měli brát.