4 tipy pro udržení zdravé kvality vnitřního vzduchu s rostoucí teplotou

4. Udržujte stroje kvality vzduchu čisté a bez prachu

Kdy jste naposledy vyčistili čepele stropního ventilátoru? Pokud jsou pokryty prachem, jen foukáte prach kolem vašeho domova pokaždé, když jej zapnete.

"Protože [stropní fanoušci] jsou, dobře, na stropě, jsou docela nepřístupné. Je to z dohledu, z lidí si často zapomene čistit jejich vrchol, “říká Dr. McKeon. "Takže v průběhu času se mohou alergeny roztočů a další alergeny pro domácnost nahromadit na čepeli stropu ventilátoru. A pak, když to zapnete, ten prach se pak distribuuje.“

Totéž platí pro klimatizace, čističe vzduchu a zvlhčovače, z nichž všechny chovají plísně a další alergeny, pokud nejsou správně vyčištěny, „vede k příznakům alergie jako bolest v krku,“ říká Dr. Ogden. Nezapomeňte se tedy podívat na pokyny pro vaše gadgety a správně je čistit.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.