4 přírodní léky na sezónu chladu a chřipky

Pravděpodobně jste začali vidět, slyšet a cítit jeho varovné signály: čichání ve vlaku na cestě do práce, ucpané dutiny a zvýšení loketního kašle. Jo, stěhujeme se do všech ročních období.

Odborníci předpovídají obzvláště špatnou sezónu chřipky, což znamená, že na obzoru mohou být nemocné dny. Zvažte tedy skladování těchto přirozených léků ..

Původně zveřejněno 20. října 2017. Aktualizováno 26. ledna 2018.

Přejděte dolů a podívejte se na 4 přirozené způsoby, jak porazit chřipkovou sezónu.

1. Domácí balzám na balzám indie Lee

Dieying vašeho balzámu namísto spoléhání se na verzi zakoupenou v obchodě vám může pomoci vyhnout se hlavní otravné složce: Petroleum. Recept Indie Lee vyměňuje ingredienci pro kokosový olej, oblíbený víceúčelový zdraví. Až máte liberálně, když máte kašel, křeče na hrudi, nebo pro úlevu od bolesti a zvýšení imunitního systému.

2. Kokosový olej

Mezi mnoha zdravotními výhodami kokosového oleje patří jeho antivirové vlastnosti. Mastná látka je stabilní tepelně (což znamená, že si zachová své zdravotní účinky, i když se zahřívá) a může vše uvolnit vše od špatného kašle po bolest v krku.

3. Echinacea tinktura

Předtím, než došlo k antibiotikům, byla echinacea. Přidejte tinkturu protizánětlivých věcí do všeho, co usrkáváte pro rychlejší uzdravení za studena.

4. Zázvorové výstřely

Jako nedávný vítěz v bitvě o zdravotní výstřely (i proti davu oblíbené, ACV), výstřel zázvorových potíží s přínosy pro zdraví pro boj s nachlazením: je to imunita zvyšování, protizánětlivé, a Usazení nevolnosti.

Abyste zůstali zdraví v této chřipkové sezóně, nevynechejte na spánek krásy a nezapomeňte jíst své superpotraviny.

Savisave