3 vědecké důvody, proč vám celoživotní kriminalita pomáhá přežít a prosperovat déle

3. Budete mít nekonečné množství podpory

Pokud jde o ochranu sebe před škodlivými účinky stresu, s někým, s kým můžete mluvit (a plně důvěřovat!) o tom, co procházíte, je klíč k dobrému zdraví. Jistě, rodina a přátelé jsou také skvělí, ale není nic lepšího než váš partner, který má zády-zejména to, s čím trávíte většinu času. „Vysoce kvalitní manželství může sloužit jako nárazník proti chronickým nebo akutním stresorům v životě,“ říká Whisman. „O manželském vztahu ve srovnání s jinými sociálními vztahy existuje něco konkrétnějšího.„BRB, když se připojím k Tinderovi.

Podívejte se na 12 podcastů sexu a vztahů, díky nimž se rozesmíte, pláčou a červenat se. Nebo zjistit nejběžnější zdroj stresu ve vztazích, protože je to rozhodně ne to, co si myslíš.