10 her pro bazény, které jsou záludné způsoby, jak v tréninku vytlačit

Popadněte plovoucí předměty, jako je plážový míč, kopací deska nebo plameňák. Plavat a tlačit předmět před vámi. První osoba, která se dostane ke zdi na opačném konci bazénu vyhrává.

5. Raft, vnitřní trubice nebo závody s nudlemi bazénu

Všichni chyťte plovákové zařízení a naskočte! Pak se navzájem závodíte z jednoho konce bazénu k druhému pádlováním, kopáním nebo snad zdokonalováním vaší techniky vysokých kolenů, pokud je to, co je dost mědké.

6. Marco Polo

Toto je v podstatě značka v bazénu, s některými zábavnými variacemi. Tato osoba, která je „to“, musí udržovat zavřené oči. Musí najít někoho, kdo bude označit tím, že křičí: „Marco“ a všichni ostatní ve hře reagují: „Polo.„První osoba, která má být označena, je„ to “pro další kolo.

7. Chobotnice

Zde je další variace na značce. Osoba, která je „to“, začíná ve středu bazénu, zatímco všichni ostatní se snaží plavat z jednoho konce bazénu na druhou, aniž by se označili. Pokud vás označí, jste také „.„Ti, kteří jsou„ to “, drží ruce a vytvářejí stále rostoucí blokádu přes bazén, dokud nejsou označeni všichni hráči. Poslední osoba, která má být označena výhry.

8. Honba za pokladem

Tohle lze udělat sólo nebo s přáteli. Hodit některé mince do bazénu a ponořte se na dno, abyste je získali. Podívejte se, kolik mincí si můžete vyzvednout, aniž byste se vychovali na dech. Variace s přáteli: lov scavenger. Vrhněte bazén s tolika předměty, kolik požaduje. Může to být kombinace plovoucích objektů, jako jsou kickboardy nebo potopení objektů, jako jsou potápěčské prsteny. Kdokoli získává nejvíce objektů, vyhraje.

9. Kuřecí boje

Rozhodně jeden pro starší děti nebo dospělé, boje s kuřecími kuřemi je v podstatě zápas s přidáním, že zápasníci jsou posazeni na ramena ostatních lidí. Chcete -li hrát, potřebujete čtyři lidi rozděleny do dvou týmů dvou lidí. Jedna osoba z každého týmu stoupá na ramena svého spoluhráče. Lidé, kteří sedí na ramenou, se navzájem zápasí. Cílem je srazit soupeře z ramen jejich spoluhráče a do bazénu. Tato hra může zjevně trochu drsná a nebezpečná bez některých slušných základních pravidel pro bezpečnost, takže se ujistěte, že je nastavíte předem.

10. Drž se pryč

Houbový míč je skvělý doplněk bazénu, ale každá míč nebo měkká hračka pro tuto hru udělá. Tato hra Keep Away, aka opice uprostřed, je stejná hra, kterou byste hráli na zemi. Snažit se utéct směrem k sobě i od sebe, aby se dostali nebo udrželi míč pryč, je však další výzvou s odporem vody. Skvělé cvičení!

Když balíte tašku bazénu, nezapomeňte zahrnout spoustu přírodního opalovacího krému a plavky, můžete být skutečně aktivní při nošení.